◾️日記◾️マイペースなアメリカ生活での日々のこと、ほぼひとりごとの日記です
日記 【アメリカでおうちごはん】初めてのレモングラスに挑戦｜オーブンで簡単！さつまいもとココナッツのトレイカレー
アメリカに来てから料理を頑張り始めた駐在妻の「平日おうちごはん」の記録と、「日々の小話」です。こんにちは。今回はアメリカ料理ではないですが、オンライン英会話の先生から、「今までで一番感動したレシピ！」と、ご紹介いただいた英語のレシピに挑戦し...
2026-やりたいことリスト100 【2026年やりたいことリスト100】4月の振り返り｜本当にやりたいことだったのだろうかと考えた
初めて、1年のやりたいことリストを書いてみた私。あわせて、振り返りは1年後にすると宣言していたのですが、絶対、忘れる…！と思いまして、1か月ごとに振り返ってみることにしました。なかには1年を通して行うものもありますが、4月に「完了」したと言...
日記 【アメリカでおうちごはん】初めてのポットロースト｜トレジョ公式レシピでほろほろ煮込み
トレジョ公式レシピでアメリカの定番「ポットロースト」に初挑戦。材料はすべてトレジョで揃い、オーブンでほぼ放置の簡単調理。分量ミスの失敗も含めて、リアルな気づきとコツを記録した、平日でも楽しめるアメリカおうちごはん体験。
日記 【アメリカでおうちごはん】ステーキプレートに挑戦！トレジョ食材で作る簡単アメリカ料理
アメリカ生活で「アメリカっぽい料理」に挑戦してみることに。ステーキ・ベイクドポテト・付け合わせをオーブンやエアフライヤーで作る方法を簡単にご紹介。トレジョやWeee!で揃えた食材とともに、初心者でも楽しめる平日おうちごはんの記録です。
2026-やりたいことリスト100 【2026年やりたいことリスト100】3月の振り返り｜来月から、本気を出す私
初めて、1年のやりたいことリストを書いてみた私。あわせて、振り返りは1年後にすると宣言していたのですが、絶対、忘れる…！と思いまして、1か月ごとに振り返ってみることにしました。なかには1年を通して行うものもありますが、3月に「完了」したと言...
モヤモヤ手放し 【モヤモヤの手放し⑥】なんだかモヤモヤする日のセルフケア｜私の癒しメニュー
なんとなくイライラしたりモヤモヤしたりする日に備えて、私だけの「癒しメニュー」を作ってみました。自分の心地が良いことをリスト化しておくと、「何かあったらこれをやろう」と安心できます。モヤモヤを手放したい方におすすめの、自分を整えるシンプルな方法です。
2026-やりたいことリスト100 【2026年やりたいことリスト100】2月の振り返り｜チェックできたことは1つだったけど…
初めて、1年のやりたいことリストを書いてみた私。あわせて、振り返りは1年後にすると宣言していたのですが、絶対、忘れる…！と思いまして、1か月ごとに振り返ってみることにしました。なかには1年を通して行うものもありますが、2月に「完了」したと言...
モヤモヤ手放し 【モヤモヤの手放し⑤】達成感がない毎日に｜6行だけのショート日記で自分を整える方法
2026年から始めた「ショート日記」の記録。体調・食べたもの・その日の出来事を6行だけ書くシンプル習慣で、達成感・自己理解・体調管理の安心感が得られました。アラフォー世代や、毎日に手応えを感じにくい方におすすめの続けやすい日記術を紹介します。
2026-やりたいことリスト100 【2026年やりたいことリスト100】1月の振り返り｜できたこと・気づき
初めて、1年のやりたいことリストを書いてみた私。あわせて、振り返りは1年後にすると宣言していたのですが、絶対、忘れる…！と思いまして、1か月ごとに振り返ってみることにしました。なかには1年を通して行うものもありますが、1月に「完了」したと言...
2026-やりたいことリスト100 振り返りは1年後|2026年やりたいことリスト100を書いてみた
アメリカはまだ12月31日。2025年の締めくくりに、アメリカ生活のなかで「やりたいことリスト100」を書いてみました。旅・暮らし・ブログ・マインド・夢などを思うがままに。振り返りは1年後の年末にすることで、ブログを続ける決意も込めています。