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【アメリカでおうちごはん】ステヌキプレヌトに挑戊トレゞョ食材で䜜る簡単アメリカ料理

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アメリカ_䌝統料理_家庭_ステヌキ_オヌブン_トレゞョ_ゞャガむモ_付け合わせ_゚アフラむダヌ 日蚘
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アメリカに来おから料理を頑匵り始めた駐圚劻の「平日おうちごはん」の蚘録ず、「日々の小話」です。

こんにちは。今回は、今幎のやりたいこずリスト100の「45. 新しいアメリカ料理のレシピに挑戊する料理」を達成すべく、アメリカ料理に挑戊しおみたした。

振り返りは1幎埌|2026幎やりたいこずリスト100を曞いおみた
アメリカはただ12月31日。2025幎の締めくくりに、アメリカ生掻のなかで「やりたいこずリスト100」を曞いおみたした。旅・暮らし・ブログ・マむンド・倢などを思うがたたに。振り返りは1幎埌の幎末にするこずで、ブログを続ける決意も蟌めおいたす。
sochikochi.com
2025.12.31

オンラむン英䌚話の先生に、「アメリカっぜい料理っおなに」ず聞いたずころ、ステヌキずのこず。そうですよねず。もう少し詳しく聞いおみたずころ、以䞋が揃えばいいのではないかずいうこずです。

  • お肉を焌く
  • 付け合わせに、にんじんずむンゲンを添える野菜なら䜕でもいい
  • お米やパンの代わりに、ゞャガむモ料理焌いおも煮おも揚げおもいい

「ゞャガむモも野菜じゃ 」ず聞いおみたものの、先生曰くゞャガむモは野菜ではなく、䞻食炭氎化物ずしお食べるのだずか。詳しいレシピは聞けなかったので、ChatGPTず盞談しながら䜜っおみるこずに。

ねこ
ねこ

アメリカ生掻を始めお、アメリカっぜい料理を䜜っおみたい方におすすめ

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ロンシャンのル・プリアヌゞュ。゚ッフェル塔のスタンプがかわいいパリ土産です☺ ゚ナゞヌのXSは、ちょっず出かけるのにほどよいサむズ。 この刻印があるだけで、特別感がでたす。 ファッショントレンドの時代は繰り返すず蚀いたすが、 最近たたロンシャンをおしゃれに䜿っおいる方をよく芋かけたすね。 母も若い頃持っおたようだしデザむンはかなり違ったけど、 私も初めお買ったのは20代の頃です。 もう定番ですね。 パリは猛暑で倧倉そうですね  ロンシャンもモノプリもほが空調が効いおいなくお、 お土産を探すのも倧倉だったそうです。 気候に関しおは、どうするこずもできたせんが  パリ旅行ぞ行かれれる方はお気を぀けください🌿 䜏たれおいる方の安党も切に願いたす。。 ⁡ みなさん、毎日お疲れ様です☺ では、7月もよろしくお願いしたす☕ ************* 🥐LONGCHAMP‹LE PLIAGE ENERGY XS HANDBAG 🗌The Eiffel Tower hot stamping 倫がパリのお土産ずしお買っおきおくれたした。 い぀かのどなたかの参考になればず思い、聞いたこずをブログにたずめおいたす。 䜓隓談の䞀぀ずしお、ご芧いただければ幞いです。 Memo ・ル プリアヌゞュ ゚ナゞヌ XSサむズ‚・゚ッフェル塔の刻印サヌビスは無料‚・サントノレ店ずシャンれリれ店で可胜 ・必芁な荷物は意倖ず入る 2枚目‚・埅ち時間は20分皋床 ・免皎手続きを行えば、日本で買うより玄12,000円ほどお埗 旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi⁡ ⁡ パリ土産の蚘事、他にもありたす☺ ⁡ #ロンシャン #longchamplepliage ⁡ #パリ土産 #アメリカ駐圚劻 #カバンの䞭身
ロンシャンのル・プリアヌゞュ。゚ッフェル塔のスタンプがかわいいパリ土産です☺ ゚ナゞヌのXSは、ちょっず出かけるのにほどよいサむズ。 この刻印があるだけで、特別感がでたす。 ファッショントレンドの時代は繰り返すず蚀いたすが、 最近たたロンシャンをおしゃれに䜿っおいる方をよく芋かけたすね。 母も若い頃持っおたようだしデザむンはかなり違ったけど、 私も初めお買ったのは20代の頃です。 もう定番ですね。 パリは猛暑で倧倉そうですね  ロンシャンもモノプリもほが空調が効いおいなくお、 お土産を探すのも倧倉だったそうです。 気候に関しおは、どうするこずもできたせんが  パリ旅行ぞ行かれれる方はお気を぀けください🌿 䜏たれおいる方の安党も切に願いたす。。 ⁡ みなさん、毎日お疲れ様です☺ では、7月もよろしくお願いしたす☕ ************* 🥐LONGCHAMP‹LE PLIAGE ENERGY XS HANDBAG 🗌The Eiffel Tower hot stamping 倫がパリのお土産ずしお買っおきおくれたした。 い぀かのどなたかの参考になればず思い、聞いたこずをブログにたずめおいたす。 䜓隓談の䞀぀ずしお、ご芧いただければ幞いです。 Memo ・ル プリアヌゞュ ゚ナゞヌ XSサむズ‚・゚ッフェル塔の刻印サヌビスは無料‚・サントノレ店ずシャンれリれ店で可胜 ・必芁な荷物は意倖ず入る 2枚目‚・埅ち時間は20分皋床 ・免皎手続きを行えば、日本で買うより玄12,000円ほどお埗 旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi⁡ ⁡ パリ土産の蚘事、他にもありたす☺ ⁡ #ロンシャン #longchamplepliage ⁡ #パリ土産 #アメリカ駐圚劻 #カバンの䞭身
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Hello IDAHO🐿.:* アむダホ Boise旅行の思い出いろいろ 歩いお行けるずころが倚いのが、嬉しいずころ 䞀人動物園デビュヌも果たせたした。 旅の䞀番の思い出は、バスクチヌズケヌキ。 奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、 それが私にずっおはバッチリで、クセになるお味。 1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。 これだけを食べに、飛行機に乗りたい。 Boise(ボむシヌ/ボむゞヌでは、 矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。 バスク料理はスペむン料理ず䌌おいたすが、党郚おいしかったです。 アリゟナで本栌的なバスクケヌキが食べられるお店があったら、教えおください♡ 🐏 Memo‚Boise芳光スポット 📍Freak Alley Gallery 📍Zoo Boise 📍Julia Davis Park 📍Idaho State Capitol 📍Basque Block 📍leku ona 📍Boise Fry Company 📍The Stil 📍Fork 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🥔BOISE, IDAHO アむダホ ボむシ ・芳光スポット線 ・食事線近日公開 ブログも曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #アメリカ生掻 #旅奜きな人ず぀ながりたい #boise⁡ #アメリカ駐圚劻 #旅写真
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Kitty Pause Kitty Café in Mesa, Arizona🐟 ずっず行っおみたかったアメリカの猫カフェぞ。 存圚は知っおいたしたが、 猫奜きだからこそ、今は飌えない自分が 保護猫カフェに行っおいいのか悩んでいお行けたせんでした 。 なっおいたずしお、本圓にわずかだけど。 「猫に䌚いに行くこず」が、 埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺ みんな穏やかそうなニャンズ カフェは静かで、猫が自由に過ごしおいたした 玠敵な家族が芋぀かるこずを願っおいたす。 モフモフは䞖界を救う 猫を芋お癒されたしょう  今日もお疲れ様でした☕ Memo‚・サむトから予玄可胜 ・1時間15ドル6歳から ・靎のたた入堎可胜 ************* 🐟Kitty Pause Kitty Café メサの保護猫カフェ ブログには明日曞きたす。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #アメリカ生掻 #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #猫奜き #アメリカ駐圚
Kitty Pause Kitty Café in Mesa, Arizona🐟 ずっず行っおみたかったアメリカの猫カフェぞ。 存圚は知っおいたしたが、 猫奜きだからこそ、今は飌えない自分が 保護猫カフェに行っおいいのか悩んでいお行けたせんでした 。 なっおいたずしお、本圓にわずかだけど。 「猫に䌚いに行くこず」が、 埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺ みんな穏やかそうなニャンズ カフェは静かで、猫が自由に過ごしおいたした 玠敵な家族が芋぀かるこずを願っおいたす。 モフモフは䞖界を救う 猫を芋お癒されたしょう  今日もお疲れ様でした☕ Memo‚・サむトから予玄可胜 ・1時間15ドル6歳から ・靎のたた入堎可胜 ************* 🐟Kitty Pause Kitty Café メサの保護猫カフェ ブログには明日曞きたす。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #アメリカ生掻 #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #猫奜き #アメリカ駐圚
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3週間 ago
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Bell Rock🌛🌞.:* 倜はUFO探し、朝は陜の光を济びにベルロックぞ 結論、UFOは「いたず思う」 ※個人の感想です 思うのは自由なので、楜しい方に☺ 満倩の星空はキラキラ過ぎお どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。 でも、倚分いたず思いたす。 䜕も話さずに星空を眺める時間は 「むマココ」を味わえる特別な時間でした。 ※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。 * 朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ 初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。 芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。 途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。 䞀呚歩いたご耒矎は、 ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。 終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。 🛞👜 ここだけの話、 倜に星空を芋おいた時、 䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、 すっかり忘れおしたいたした・・・笑 なんだか惜しい。 でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。 ※個人の感想です 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🔔Bell Rock セドナのボルテックススポット ベルロック ・倜のUFO探玢 ・朝のベルロックルヌプトレむル ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #マむンドフルネス な #旅の蚘録
Bell Rock🌛🌞.:* 倜はUFO探し、朝は陜の光を济びにベルロックぞ 結論、UFOは「いたず思う」 ※個人の感想です 思うのは自由なので、楜しい方に☺ 満倩の星空はキラキラ過ぎお どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。 でも、倚分いたず思いたす。 䜕も話さずに星空を眺める時間は 「むマココ」を味わえる特別な時間でした。 ※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。 * 朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ 初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。 芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。 途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。 䞀呚歩いたご耒矎は、 ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。 終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。 🛞👜 ここだけの話、 倜に星空を芋おいた時、 䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、 すっかり忘れおしたいたした・・・笑 なんだか惜しい。 でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。 ※個人の感想です 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🔔Bell Rock セドナのボルテックススポット ベルロック ・倜のUFO探玢 ・朝のベルロックルヌプトレむル ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #マむンドフルネス な #旅の蚘録
Bell Rock🌛🌞.:* 倜はUFO探し、朝は陜の光を济びにベルロックぞ 結論、UFOは「いたず思う」 ※個人の感想です 思うのは自由なので、楜しい方に☺ 満倩の星空はキラキラ過ぎお どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。 でも、倚分いたず思いたす。 䜕も話さずに星空を眺める時間は 「むマココ」を味わえる特別な時間でした。 ※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。 * 朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ 初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。 芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。 途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。 䞀呚歩いたご耒矎は、 ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。 終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。 🛞👜 ここだけの話、 倜に星空を芋おいた時、 䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、 すっかり忘れおしたいたした・・・笑 なんだか惜しい。 でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。 ※個人の感想です 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🔔Bell Rock セドナのボルテックススポット ベルロック ・倜のUFO探玢 ・朝のベルロックルヌプトレむル ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #マむンドフルネス な #旅の蚘録
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4週間 ago
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Crescent Moon Ranch🌛🏞.:* Cathedral Rockカテドラル /カセドラル・ロックを 川越しに眺めるこずができるクレセント・ムヌン・ランチぞ Cathedral Rockは、登るのがハヌドなのもあっおか セドナのボルテックスで䞀番、パワヌをもらえた気がした堎所です。 川の向こうに芋えるレッドロックもたた矎しい。 Red Rock Crossingのトレむルコヌスも行っおみようかな☺ 川遊びやピクニックを楜しんでる方が倚かったです。 ☀ この写真を撮っお陞に戻るずき、 川でツルッず滑っお倧胆にこけたした 😶‍🌫 その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが どう考えおも、 打ち身ぐらいで枈んだこずに感謝をしなければならない状況でした🙏 旅先で写真を残すのが楜しみですが 自然豊かな堎所では特に、改めお気を匕き締めなければず  自然の厳しさを思い出させおもらいたした。 びしょびしょになったけど、笑いながら垰れおよかった。 皆様もご無事にお過ごしください:*+ 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🌛Crescent Moon Ranch ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #sedona #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #旅奜きな人ず぀ながりたい
Crescent Moon Ranch🌛🏞.:* Cathedral Rockカテドラル /カセドラル・ロックを 川越しに眺めるこずができるクレセント・ムヌン・ランチぞ Cathedral Rockは、登るのがハヌドなのもあっおか セドナのボルテックスで䞀番、パワヌをもらえた気がした堎所です。 川の向こうに芋えるレッドロックもたた矎しい。 Red Rock Crossingのトレむルコヌスも行っおみようかな☺ 川遊びやピクニックを楜しんでる方が倚かったです。 ☀ この写真を撮っお陞に戻るずき、 川でツルッず滑っお倧胆にこけたした 😶‍🌫 その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが どう考えおも、 打ち身ぐらいで枈んだこずに感謝をしなければならない状況でした🙏 旅先で写真を残すのが楜しみですが 自然豊かな堎所では特に、改めお気を匕き締めなければず  自然の厳しさを思い出させおもらいたした。 びしょびしょになったけど、笑いながら垰れおよかった。 皆様もご無事にお過ごしください:*+ 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🌛Crescent Moon Ranch ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #sedona #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #旅奜きな人ず぀ながりたい
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Crescent Moon Ranch🌛🏞.:* Cathedral Rockカテドラル /カセドラル・ロックを 川越しに眺めるこずができるクレセント・ムヌン・ランチぞ Cathedral Rockは、登るのがハヌドなのもあっおか セドナのボルテックスで䞀番、パワヌをもらえた気がした堎所です。 川の向こうに芋えるレッドロックもたた矎しい。 Red Rock Crossingのトレむルコヌスも行っおみようかな☺ 川遊びやピクニックを楜しんでる方が倚かったです。 ☀ この写真を撮っお陞に戻るずき、 川でツルッず滑っお倧胆にこけたした 😶‍🌫 その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが どう考えおも、 打ち身ぐらいで枈んだこずに感謝をしなければならない状況でした🙏 旅先で写真を残すのが楜しみですが 自然豊かな堎所では特に、改めお気を匕き締めなければず  自然の厳しさを思い出させおもらいたした。 びしょびしょになったけど、笑いながら垰れおよかった。 皆様もご無事にお過ごしください:*+ 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🌛Crescent Moon Ranch ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #sedona #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #旅奜きな人ず぀ながりたい
1か月 ago
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San José del Cabo🇲🇜🌞 サン・ホセ・デル・カボを街歩き かわいい旧垂街ぞ メキシコっぜさを感じさせるカラフルなガヌランドは メキシコの切り絵现工 「Papel Picado / パペルピカド」ずいうそうです。 本来の玠材は玙みたいですが。 日本の切り絵ず䌌おいるけれど、 技法も違っお、 囜によっお色味やモチヌフがこんなに倉わるのは興味深い☺ 今日もお疲れ様でした☕ ************* 🚩サン・ホセ・デル・カボ 街歩きの思い出はブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」 プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #loscabosmexico #メキシコ #sanjosedelcabo #旅奜き #旅写真
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La Coyota🇲🇜🧡💙❀🌞♡*. メキシコのハンドメむド雑貚を集めたブティック La Coyota @Cabo San Lucas ずにかく広くいのですが、空間ごずすべおがかわいいお店。 メキシコではハヌトモチヌフを倚く芋かけたしたが、 「愛」「情熱」「家族愛」「人ずの぀ながり」や、 「心の悩みを取り陀く 」ずいう意味もあるそうです。 ステキ お守り代わりずしお持っおおくず心匷そう。 私もハヌトのタッセルチャヌムを買っお垰りたした。 でも、ただただ欲しいものがいっぱい。。。 ハヌト雑貚を集めにたた行きたい。 超クヌルなラタンバッグも買っちゃいたした。 ☀ Memo✍ ・ホテルHyatt Ziva Los Cabosからりヌバヌで30分ほど ・゚アビ宿もある ・街䞭では倀札ない、カヌド䜿甚䞍可ずいうお土産屋さんもありたしたが、 　ここは倀札あり、カヌド䜿甚可胜です。ただし、ディスカりント䞍可 ************* 🐺La coyote 䜓隓談はブログに曞きたした。 ‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi ☀ #メキシコ旅行 #cabosanlucasmexico #旅奜き #旅の蚘録 #かわいいものが奜き
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1か月 ago
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just going with the flow🀍🕊🌞🌊 ☀ 「私、考えすぎちゃうんです」 䞀時期、呚りの方に盞談したくっおいたのだけど  ただ、止めればいいだけでした 圓たり前過ぎるこずなのだけど、　 最近やっず、腑に萜ちおきたした。 完党に止めるのは、ただただ難しいですが、 流せるこずは、流しちゃう🌊 気が぀いたら、流しちゃう🌊 時間がもったいないですよね 波の音を聎いおいたら、むロむロ流れおく気がしたす。 今日もお疲れ様でした☕ .:* #マむンドフルネス #selflove #心地よい暮らし
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2か月 ago
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Hyatt Ziva Los Cabos🇲🇜🌺🌎doing nothing in Los Cabos🌞.:* 私は、時々YouTubeで聞くほど波の音が奜きなのですが お郚屋のテラスで、 自然のホンモノの波の音を聞きながら過ごした 「䜕もしない時間」が䞀番思い出に残っおいたす🌺 ☀ Memo✍ ・ロス・カボスはフェニックスから飛行機で2時間ほど 時差もなく、気楜に行けるリゟヌト ・Hyatt Zivaハむアット シヌノァ、ゞヌノァはオヌルむンクルヌシブ ・料理の写真はたた次回 今週もよろしくお願いしたす☺ ************* 🌺 Hyatt Ziva Los Cabos 🌺 オヌシャンフロントのスむヌト ちょっずリアルな感想も 䜓隓談はブログに曞きたした。‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #loscabosmexico #hyattzivaloscabos #旅の蚘録 #心地よい暮らし #メキシコ
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Hyatt Ziva Los Cabos🇲🇜🌺🌎doing nothing in Los Cabos🌞.:* 私は、時々YouTubeで聞くほど波の音が奜きなのですが お郚屋のテラスで、 自然のホンモノの波の音を聞きながら過ごした 「䜕もしない時間」が䞀番思い出に残っおいたす🌺 ☀ Memo✍ ・ロス・カボスはフェニックスから飛行機で2時間ほど 時差もなく、気楜に行けるリゟヌト ・Hyatt Zivaハむアット シヌノァ、ゞヌノァはオヌルむンクルヌシブ ・料理の写真はたた次回 今週もよろしくお願いしたす☺ ************* 🌺 Hyatt Ziva Los Cabos 🌺 オヌシャンフロントのスむヌト ちょっずリアルな感想も 䜓隓談はブログに曞きたした。‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #loscabosmexico #hyattzivaloscabos #旅の蚘録 #心地よい暮らし #メキシコ
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2か月 ago
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材料は、ほがトレゞョで揃えおみた

アメリカ_䌝統料理_家庭_ステヌキ_オヌブン_トレゞョ_付け合わせ

今回䜿った材料のほずんどは、アメリカの人気スヌパヌであるトレヌダヌ&ゞョヌズ、通称トレゞョで揃えたした。付け合わせのむンゲンずにんじん、ステヌキにかけるゞェノベヌれ゜ヌスずロヌズマリヌ、そしおサラダ甚にレタスずミニトマトを賌入。

Aqua
Aqua

最埌に簡単ではありたすが、党お䜿った材料をたずめおいたす。

【アメリカ生掻】トレゞョTrader Joe’sおすすめお土産にも人気の定番アむテム
アメリカ圚䜏者や旅行者に人気のスヌパヌ「Trader Joe’sトレゞョ」で、実際にリピヌトしおいるお気に入り商品を玹介。日垞をちょっず楜しくしおくれるアむテムからお土産におすすめのものたで。写真付きで、暮らしのリアルな買い物䜓隓をお届けしたす。
sochikochi.com
2025.11.06
アメリカ_䌝統料理_家庭_ステヌキ_フィレミニョン_オヌブン_トレゞョ_付け合わせ_ゞェノベヌれ゜ヌス_盛り付け_献立

お肉は、今回柔らかそうなセンタヌカットフィレCenter-cut filet)にしおみたした。2切れで300gほどのお肉です。

Aqua
Aqua

ドル生掻に慣れおいるずは蚀え 、少し莅沢な晩ごはんになりたす。
ちなみに、トレゞョで鶏胞肉も買いたしたが、そちらは3枚で6ドルほどでした。

皮付きのゞャガむモは、ネットスヌパヌWeee!で

アメリカ_䌝統料理_家庭_ステヌキ_オヌブン_トレゞョ_ゞャガむモ_付け合わせ
皮付きゞャガむモ

ゞャガむモは、先週買っおおいたものを䜿いたした。これは日本の食材が手に入る䟿利なネットスヌパヌWeee!で賌入したものです。アむダホ産の皮付きゞャガむモは、アメリカ料理っぜさを挔出するのにぎったりです。

ねこ
ねこ

アメリカ生掻を始められる方におすすめのネットスヌパヌがWeee!りィヌです。
玍豆、海苔、お米、うどん、調味料、お菓子などなど 日本でのお銎染みのものが買えるよ
よかったら、クヌポンを䜿っおね。

アメリカ_生掻_駐圚垯同_留孊_スヌパヌ_おすすめ_日本食_ネット_weee!_玹介

アメリカの家庭料理、オヌブンでステヌキを焌いおみよう

アメリカ_䌝統料理_家庭_ステヌキ_オヌブン_トレゞョ_付け合わせ_ゞェノベヌれ゜ヌス_盛り付け_献立
ステヌキの日の献立

今日の献立はこちら
ステヌキに、にんじんずむンゲン、ベむクドポテトを添えたものず、レタスサラダず枩玉です。

ステヌキの䜜り方は正盎、お䌝えするほどでもないのですが 、メモしおおきたす。

Memo
オヌブンでステヌキ
・肉に塩胡怒を銎染たせる
・350°F玄180床に枩めおおいたオヌブンで20分ほど焌く
・そろそろず思う頃に、レモンずロヌズマリヌをのせおBroilモヌドで焌き目を぀ける
　※焊げないように泚意

ChatGPTによるず、フラむパンで焊げ目を぀けおからオヌブンで焌くのがいいずのこずだったのですが、柔らかいお肉が食べたかったのでオヌブンでじっくり焌いお、最埌に焌き目を぀けるこずに。

ロヌズマリヌは颚味付けずいうより、食りの意味でのせたした。次回はもっず有効掻甚しおみたいです。

Aqua
Aqua

十分おいしくできたのですが、たたたたお肉が圓たりだったのかも
修行は続きたす。

゚アフラむダヌでベむクドポテトに挑戊

アメリカ_䌝統料理_家庭_ステヌキ_オヌブン_トレゞョ_ゞャガむモ_付け合わせ_゚アフラむダヌ

ベむクドポテトは、買ったのはいいものの掻躍できずにいた゚アフラむダヌで䜜っおみたした。ゞャガむモを茹でずに䜜っおもいいみたいなのですが、かたいゞャガむモが苊手なので、茹でおから䜜っおみるこずに。

ざっくりずした䜜り方は、こちらです。

Memo
゚アフラむダヌでベむクドポテト
・ゞャガむモを皮が぀いたたたよく掗う
・ゞャガむモを半分に切る
・茹でる
・ゞャガむモにオリヌブオむルず塩、タむムを絡める
・枩めおおいた゚アフラむダヌで焌く
・様子を芋お取り出し、少しバタヌを絡めお出来䞊がり

これが、倧成功茹でおおいたからか、うたい具合に䞭はホクホク、倖はカリカリで食べるこずができたした。今埌のメニュヌに取り入れたいです。

付け合わせのにんじんずむンゲンはオヌブンで

アメリカ_䌝統料理_家庭_ステヌキ_オヌブン_トレゞョ_にんじん_むンゲン_付け合わせ

にんじんずむンゲンも、茹でおからオヌブンで焌いおみるこずに。ステヌキ甚に枩めおおいたオヌブンで、䞀緒に焌きたした。

Memo
付け合わせのにんじんずむンゲン
・にんじんを现長く切る
・むンゲンずにんじんを軜く茹でる
・アルミホむルに䞊べお、オリヌブオむルず塩胡怒をかける
・少しバタヌを乗せる
・ステヌキ甚に枩めおおいたオヌブンで様子を芋ながら焌く5分皋床

こちらも倧成功バタヌをかけたからか、砂糖や蜂蜜を䜿っおないのに甘くお食べやすくなっおいたした。

Aqua
Aqua

おいしい食べ物は、どうしおもカロリヌが䞊がるよね 。

ステヌキは、盛り付けたでがレシピです

アメリカ_䌝統料理_家庭_ステヌキ_オヌブン_トレゞョ_付け合わせ_ゞェノベヌれ゜ヌス

ステヌキは盛り付けたでがレシピですずいうこずで、簡単にメモしおおきたす。たずは、お皿にゞェノベヌれの゜ヌスを適圓に盛り、

アメリカ_䌝統料理_家庭_ステヌキ_オヌブン_トレゞョ_付け合わせ_ゞェノベヌれ゜ヌス_ロヌズマリヌ

その䞊に、いい感じにステヌキを乗せたす。ロヌズマリヌも忘れずに。倫甚はレモンがないですが、私はレモンものせおいたす。

アメリカ_䌝統料理_家庭_ステヌキ_オヌブン_トレゞョ_付け合わせ_ゞェノベヌれ゜ヌス_盛り付け

ゞャゞャヌン完成。空いたずころに、にんじんずむンゲン、ベむクドポテトを盛りたした。初心者にしおは、なんずなくおいしそうに芋える気がしたす。

Aqua
Aqua

ちらっず芋えおいたすが、手前にハヌブをのせおしたったのですが、
「アメリカっぜさ」を出すならいらなかったかもしれたせん。
レストランでも、「シンプルむズザベスト」の状態で出おくるこずが倚い気がしたす。

買い物リスト

ベむクドポテト材料
・皮付きゞャガむモ
・オリヌブオむル
・タむム瓶入り
・バタヌ
・塩

付け合わせのにんじんずむンゲン
・にんじん
・むンゲン
・オリヌブオむル
・シヌズニング
・バタヌ

ステヌキ
・肉
・塩胡怒
・レモン
・ロヌズマリヌ
・ゞェノベヌれ゜ヌス

おたけサラダ
・レタス
・ミニトマト
・卵
・アヌモンド
・オリヌブオむル
・粉チヌズ

☑️「新しいアメリカ料理のレシピに挑戊する料理」完了

正解しおいるかどうかは分かりたせんが、アメリカ人の先生に聞いたアメリカっぜい料理を䜜るこずができたした。これにお、「新しいアメリカ料理のレシピに挑戊する料理」チェック完了です。

ちなみに、トレゞョのゞェノベヌれ゜ヌスもお肉の旚みを匕き出しおいおよかったです。残りは、パスタにでもしようかなず考えおいたす。ただただ探したいずは思っおいたすが、「トレゞョでおいしいものを探す」も䞀緒に完了です。

Aqua
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たた新しい料理に挑戊したら蚘録したす
Instagramのストヌリヌではアメリカ生掻の日垞をお届けしおいたす。
フォロヌしおいただけたら嬉しいです。

ここたで読んでいただき、ありがずうございたす。

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おうちごはんず小話
◟料理◟料理初心者の平日家ごはん日蚘、ちょっずその日のこずも
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振り返りは1幎埌|2026幎やりたいこずリスト100を曞いおみた
アメリカはただ12月31日。2025幎の締めくくりに、アメリカ生掻のなかで「やりたいこずリスト100」を曞いおみたした。旅・暮らし・ブログ・マむンド・倢などを思うがたたに。振り返りは1幎埌の幎末にするこずで、ブログを続ける決意も蟌めおいたす。
sochikochi.com
2025.12.31
この蚘事を曞いた人
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䜏所も興味も゜チコチ(あちらこちら)ぞ行きがちな転勀族の劻。猫奜き。
2023幎倏、駐圚垯同のためアメリカ アリゟナ州ぞ。
「どこでも心地よく暮らす」をテヌマに、日々の暮らしず旅の蚘録をメむンに発信䞭。
い぀かのどなたかの参考になれば嬉しいです。

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