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【7぀の習慣】3「むンサむド・アりト」たずめ

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7぀の習慣_やっおみた_読み盎し_実践_䞻䜓的である 本
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『぀の習慣』を読み盎しおいきながら、気づきや感想を蚘しおいたす。

今回は、第䞀郚「パラダむムず原則」を読み進めおいきたす。
たずは「むンサむド・アりト」に぀いお。

読み始めお、有名なスティヌブ・ゞョブズの「最埌の蚀葉」を思い出したした。

死の床で、ビゞネスで成功を築いた喜びより、倧切な人ずの時間を犠牲にしたこずに埌悔を感じおいたずいう話ただ、確蚌があるものではないのだずか 。このパヌトは、そのような話から始たりたす。

たずは自分の理解を深めるためにも、なるべく感想は䞀旊眮いおおいお、簡単にたずめおいきたす。

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Hole in the Rock🪚🌎Phoenix,AZ

数幎前に行った時、正面の厖から登っおる人がいお。「私にはできない」ず垰った過去がありたすが 

ちゃんず、裏偎に階段がありたした。そうだよね☺

぀いに、遠くから眺めおいた穎の䞭ぞ。街が䞀望できたす。意倖ず広い。

頂䞊たで5分で行ける、フェニックスのお手軜の絶景スポットでした☺

パパゎパヌクの矎しい景色も。公園内のデザヌトボタニカルガヌデンや動物園も楜しい。でも今の季節は早朝しか行けないかも🌞暑いけど元気に楜しみたす、倏🍧🀍
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5日 ago
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ロンシャンのル・プリアヌゞュ。゚ッフェル塔のスタンプがかわいいパリ土産です☺
゚ナゞヌのXSは、ちょっず出かけるのにほどよいサむズ。
この刻印があるだけで、特別感がでたす。

ファッショントレンドの時代は繰り返すず蚀いたすが、
最近たたロンシャンをおしゃれに䜿っおいる方をよく芋かけたすね。
母も若い頃持っおたようだしデザむンはかなり違ったけど、
私も初めお買ったのは20代の頃です。
もう定番ですね。

パリは猛暑で倧倉そうですね 
ロンシャンもモノプリもほが空調が効いおいなくお、
お土産を探すのも倧倉だったそうです。

気候に関しおは、どうするこずもできたせんが 
パリ旅行ぞ行かれれる方はお気を぀けください🌿
䜏たれおいる方の安党も切に願いたす。。

⁡
みなさん、毎日お疲れ様です☺
では、7月もよろしくお願いしたす☕

*************
🥐LONGCHAMP‹LE PLIAGE ENERGY XS HANDBAG
🗌The Eiffel Tower hot stamping

倫がパリのお土産ずしお買っおきおくれたした。
い぀かのどなたかの参考になればず思い、聞いたこずをブログにたずめおいたす。
䜓隓談の䞀぀ずしお、ご芧いただければ幞いです。

Memo
・ル プリアヌゞュ ゚ナゞヌ XSサむズ‚・゚ッフェル塔の刻印サヌビスは無料‚・サントノレ店ずシャンれリれ店で可胜
・必芁な荷物は意倖ず入る 2枚目‚・埅ち時間は20分皋床
・免皎手続きを行えば、日本で買うより玄12,000円ほどお埗

旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿
@aquasochikochi⁡
⁡
パリ土産の蚘事、他にもありたす☺
⁡
 #ロンシャン  #longchamplepliage 
⁡ #パリ土産 
 #アメリカ駐圚劻  #カバンの䞭身
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最近たたロンシャンをおしゃれに䜿っおいる方をよく芋かけたすね。
母も若い頃持っおたようだしデザむンはかなり違ったけど、
私も初めお買ったのは20代の頃です。
もう定番ですね。

パリは猛暑で倧倉そうですね 
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2週間 ago
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2/9
Hello IDAHO🐿.:* 

アむダホ Boise旅行の思い出いろいろ
歩いお行けるずころが倚いのが、嬉しいずころ
䞀人動物園デビュヌも果たせたした。

旅の䞀番の思い出は、バスクチヌズケヌキ。
奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、
それが私にずっおはバッチリで、クセになるお味。
1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。
これだけを食べに、飛行機に乗りたい。

Boise(ボむシヌ/ボむゞヌでは、
矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。
バスク料理はスペむン料理ず䌌おいたすが、党郚おいしかったです。
アリゟナで本栌的なバスクケヌキが食べられるお店があったら、教えおください♡

🐏

Memo‚Boise芳光スポット
📍Freak Alley Gallery
📍Zoo Boise
📍Julia Davis Park
📍Idaho State Capitol
📍Basque Block
📍leku ona
📍Boise Fry Company
📍The Stil
📍Fork

今週もお疲れ様でした☕

*************
🥔BOISE, IDAHO
アむダホ ボむシ
・芳光スポット線
・食事線近日公開
ブログも曞きたした。
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#アメリカ生掻
#旅奜きな人ず぀ながりたい #boise⁡
#アメリカ駐圚劻  #旅写真
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歩いお行けるずころが倚いのが、嬉しいずころ
䞀人動物園デビュヌも果たせたした。

旅の䞀番の思い出は、バスクチヌズケヌキ。
奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、
それが私にずっおはバッチリで、クセになるお味。
1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。
これだけを食べに、飛行機に乗りたい。

Boise(ボむシヌ/ボむゞヌでは、
矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。
バスク料理はスペむン料理ず䌌おいたすが、党郚おいしかったです。
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奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、
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1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。
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奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、
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矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。
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Hello IDAHO🐿.:* 

アむダホ Boise旅行の思い出いろいろ
歩いお行けるずころが倚いのが、嬉しいずころ
䞀人動物園デビュヌも果たせたした。

旅の䞀番の思い出は、バスクチヌズケヌキ。
奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、
それが私にずっおはバッチリで、クセになるお味。
1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。
これだけを食べに、飛行機に乗りたい。

Boise(ボむシヌ/ボむゞヌでは、
矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。
バスク料理はスペむン料理ず䌌おいたすが、党郚おいしかったです。
アリゟナで本栌的なバスクケヌキが食べられるお店があったら、教えおください♡

🐏

Memo‚Boise芳光スポット
📍Freak Alley Gallery
📍Zoo Boise
📍Julia Davis Park
📍Idaho State Capitol
📍Basque Block
📍leku ona
📍Boise Fry Company
📍The Stil
📍Fork

今週もお疲れ様でした☕

*************
🥔BOISE, IDAHO
アむダホ ボむシ
・芳光スポット線
・食事線近日公開
ブログも曞きたした。
‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿
@aquasochikochi

#アメリカ生掻
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アむダホ Boise旅行の思い出いろいろ
歩いお行けるずころが倚いのが、嬉しいずころ
䞀人動物園デビュヌも果たせたした。

旅の䞀番の思い出は、バスクチヌズケヌキ。
奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、
それが私にずっおはバッチリで、クセになるお味。
1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。
これだけを食べに、飛行機に乗りたい。

Boise(ボむシヌ/ボむゞヌでは、
矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。
バスク料理はスペむン料理ず䌌おいたすが、党郚おいしかったです。
アリゟナで本栌的なバスクケヌキが食べられるお店があったら、教えおください♡

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旅の䞀番の思い出は、バスクチヌズケヌキ。
奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、
それが私にずっおはバッチリで、クセになるお味。
1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。
これだけを食べに、飛行機に乗りたい。

Boise(ボむシヌ/ボむゞヌでは、
矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。
バスク料理はスペむン料理ず䌌おいたすが、党郚おいしかったです。
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3週間 ago
View on Instagram |
3/9
Kitty Pause Kitty Café in Mesa, Arizona🐟

ずっず行っおみたかったアメリカの猫カフェぞ。
存圚は知っおいたしたが、
猫奜きだからこそ、今は飌えない自分が
保護猫カフェに行っおいいのか悩んでいお行けたせんでした
。

なっおいたずしお、本圓にわずかだけど。
「猫に䌚いに行くこず」が、
埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺

みんな穏やかそうなニャンズ
カフェは静かで、猫が自由に過ごしおいたした
玠敵な家族が芋぀かるこずを願っおいたす。

モフモフは䞖界を救う
猫を芋お癒されたしょう 
今日もお疲れ様でした☕

Memo‚・サむトから予玄可胜
・1時間15ドル6歳から
・靎のたた入堎可胜

*************
🐟Kitty Pause Kitty Café 
メサの保護猫カフェ
ブログには明日曞きたす。
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#アメリカ生掻
#アリゟナ #アメリカ駐圚劻 
#猫奜き #アメリカ駐圚
Kitty Pause Kitty Café in Mesa, Arizona🐟

ずっず行っおみたかったアメリカの猫カフェぞ。
存圚は知っおいたしたが、
猫奜きだからこそ、今は飌えない自分が
保護猫カフェに行っおいいのか悩んでいお行けたせんでした
。

なっおいたずしお、本圓にわずかだけど。
「猫に䌚いに行くこず」が、
埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺

みんな穏やかそうなニャンズ
カフェは静かで、猫が自由に過ごしおいたした
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モフモフは䞖界を救う
猫を芋お癒されたしょう 
今日もお疲れ様でした☕

Memo‚・サむトから予玄可胜
・1時間15ドル6歳から
・靎のたた入堎可胜

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🐟Kitty Pause Kitty Café 
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ずっず行っおみたかったアメリカの猫カフェぞ。
存圚は知っおいたしたが、
猫奜きだからこそ、今は飌えない自分が
保護猫カフェに行っおいいのか悩んでいお行けたせんでした
。

なっおいたずしお、本圓にわずかだけど。
「猫に䌚いに行くこず」が、
埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺

みんな穏やかそうなニャンズ
カフェは静かで、猫が自由に過ごしおいたした
玠敵な家族が芋぀かるこずを願っおいたす。

モフモフは䞖界を救う
猫を芋お癒されたしょう 
今日もお疲れ様でした☕

Memo‚・サむトから予玄可胜
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。

なっおいたずしお、本圓にわずかだけど。
「猫に䌚いに行くこず」が、
埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺

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。

なっおいたずしお、本圓にわずかだけど。
「猫に䌚いに行くこず」が、
埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺

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埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺

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埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺

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。

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「猫に䌚いに行くこず」が、
埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺

みんな穏やかそうなニャンズ
カフェは静かで、猫が自由に過ごしおいたした
玠敵な家族が芋぀かるこずを願っおいたす。

モフモフは䞖界を救う
猫を芋お癒されたしょう 
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4週間 ago
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4/9
Bell Rock🌛🌞.:* 倜はUFO探し、朝は陜の光を济びにベルロックぞ

結論、UFOは「いたず思う」
※個人の感想です
思うのは自由なので、楜しい方に☺

満倩の星空はキラキラ過ぎお
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、倚分いたず思いたす。
䜕も話さずに星空を眺める時間は
「むマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。

*

朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ
初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。
芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。
途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。
䞀呚歩いたご耒矎は、
ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。

🛞👜

ここだけの話、
倜に星空を芋おいた時、
䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れおしたいたした・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。
※個人の感想です

今週もお疲れ様でした☕

*************
🔔Bell Rock
セドナのボルテックススポット ベルロック
・倜のUFO探玢
・朝のベルロックルヌプトレむル
ブログに曞きたした。
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#セドナ
#アリゟナ #アメリカ駐圚劻 
#マむンドフルネス な #旅の蚘録
Bell Rock🌛🌞.:* 倜はUFO探し、朝は陜の光を济びにベルロックぞ

結論、UFOは「いたず思う」
※個人の感想です
思うのは自由なので、楜しい方に☺

満倩の星空はキラキラ過ぎお
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、倚分いたず思いたす。
䜕も話さずに星空を眺める時間は
「むマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。

*

朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ
初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。
芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。
途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。
䞀呚歩いたご耒矎は、
ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。

🛞👜

ここだけの話、
倜に星空を芋おいた時、
䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れおしたいたした・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。
※個人の感想です

今週もお疲れ様でした☕

*************
🔔Bell Rock
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・朝のベルロックルヌプトレむル
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結論、UFOは「いたず思う」
※個人の感想です
思うのは自由なので、楜しい方に☺

満倩の星空はキラキラ過ぎお
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、倚分いたず思いたす。
䜕も話さずに星空を眺める時間は
「むマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。

*

朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ
初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。
芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。
途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。
䞀呚歩いたご耒矎は、
ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。

🛞👜

ここだけの話、
倜に星空を芋おいた時、
䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れおしたいたした・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。
※個人の感想です

今週もお疲れ様でした☕

*************
🔔Bell Rock
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結論、UFOは「いたず思う」
※個人の感想です
思うのは自由なので、楜しい方に☺

満倩の星空はキラキラ過ぎお
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、倚分いたず思いたす。
䜕も話さずに星空を眺める時間は
「むマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。

*

朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ
初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。
芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。
途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。
䞀呚歩いたご耒矎は、
ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。

🛞👜

ここだけの話、
倜に星空を芋おいた時、
䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れおしたいたした・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。
※個人の感想です

今週もお疲れ様でした☕

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※個人の感想です
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満倩の星空はキラキラ過ぎお
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、倚分いたず思いたす。
䜕も話さずに星空を眺める時間は
「むマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。

*

朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ
初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。
芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。
途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。
䞀呚歩いたご耒矎は、
ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。

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ここだけの話、
倜に星空を芋おいた時、
䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れおしたいたした・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。
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満倩の星空はキラキラ過ぎお
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、倚分いたず思いたす。
䜕も話さずに星空を眺める時間は
「むマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。

*

朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ
初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。
芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。
途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。
䞀呚歩いたご耒矎は、
ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。

🛞👜

ここだけの話、
倜に星空を芋おいた時、
䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れおしたいたした・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。
※個人の感想です

今週もお疲れ様でした☕

*************
🔔Bell Rock
セドナのボルテックススポット ベルロック
・倜のUFO探玢
・朝のベルロックルヌプトレむル
ブログに曞きたした。
‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿
@aquasochikochi

#セドナ
#アリゟナ #アメリカ駐圚劻 
#マむンドフルネス な #旅の蚘録
Bell Rock🌛🌞.:* 倜はUFO探し、朝は陜の光を济びにベルロックぞ 結論、UFOは「いたず思う」 ※個人の感想です 思うのは自由なので、楜しい方に☺ 満倩の星空はキラキラ過ぎお どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。 でも、倚分いたず思いたす。 䜕も話さずに星空を眺める時間は 「むマココ」を味わえる特別な時間でした。 ※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。 * 朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ 初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。 芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。 途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。 䞀呚歩いたご耒矎は、 ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。 終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。 🛞👜 ここだけの話、 倜に星空を芋おいた時、 䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、 すっかり忘れおしたいたした・・・笑 なんだか惜しい。 でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。 ※個人の感想です 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🔔Bell Rock セドナのボルテックススポット ベルロック ・倜のUFO探玢 ・朝のベルロックルヌプトレむル ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #マむンドフルネス な #旅の蚘録
1か月 ago
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5/9
Crescent Moon Ranch🌛🏞.:*

Cathedral Rockカテドラル /カセドラル・ロックを
川越しに眺めるこずができるクレセント・ムヌン・ランチぞ

Cathedral Rockは、登るのがハヌドなのもあっおか
セドナのボルテックスで䞀番、パワヌをもらえた気がした堎所です。
川の向こうに芋えるレッドロックもたた矎しい。
Red Rock Crossingのトレむルコヌスも行っおみようかな☺

川遊びやピクニックを楜しんでる方が倚かったです。

☀

この写真を撮っお陞に戻るずき、
川でツルッず滑っお倧胆にこけたした 😶‍🌫

その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが
どう考えおも、
打ち身ぐらいで枈んだこずに感謝をしなければならない状況でした🙏

旅先で写真を残すのが楜しみですが
自然豊かな堎所では特に、改めお気を匕き締めなければず 
自然の厳しさを思い出させおもらいたした。

びしょびしょになったけど、笑いながら垰れおよかった。

皆様もご無事にお過ごしください:*+
今週もお疲れ様でした☕

*************
🌛Crescent Moon Ranch
ブログに曞きたした。
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#sedona #セドナ 
#アリゟナ #アメリカ駐圚劻 
#旅奜きな人ず぀ながりたい
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Cathedral Rockは、登るのがハヌドなのもあっおか
セドナのボルテックスで䞀番、パワヌをもらえた気がした堎所です。
川の向こうに芋えるレッドロックもたた矎しい。
Red Rock Crossingのトレむルコヌスも行っおみようかな☺

川遊びやピクニックを楜しんでる方が倚かったです。

☀

この写真を撮っお陞に戻るずき、
川でツルッず滑っお倧胆にこけたした 😶‍🌫

その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが
どう考えおも、
打ち身ぐらいで枈んだこずに感謝をしなければならない状況でした🙏

旅先で写真を残すのが楜しみですが
自然豊かな堎所では特に、改めお気を匕き締めなければず 
自然の厳しさを思い出させおもらいたした。

びしょびしょになったけど、笑いながら垰れおよかった。

皆様もご無事にお過ごしください:*+
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川の向こうに芋えるレッドロックもたた矎しい。
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川遊びやピクニックを楜しんでる方が倚かったです。

☀

この写真を撮っお陞に戻るずき、
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その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが
どう考えおも、
打ち身ぐらいで枈んだこずに感謝をしなければならない状況でした🙏

旅先で写真を残すのが楜しみですが
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自然の厳しさを思い出させおもらいたした。

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1か月 ago
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6/9
San José del Cabo🇲🇜🌞 サン・ホセ・デル・カボを街歩き かわいい旧垂街ぞ メキシコっぜさを感じさせるカラフルなガヌランドは メキシコの切り絵现工 「Papel Picado / パペルピカド」ずいうそうです。 本来の玠材は玙みたいですが。 日本の切り絵ず䌌おいるけれど、 技法も違っお、 囜によっお色味やモチヌフがこんなに倉わるのは興味深い☺ 今日もお疲れ様でした☕ ************* 🚩サン・ホセ・デル・カボ 街歩きの思い出はブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」 プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #loscabosmexico #メキシコ #sanjosedelcabo #旅奜き #旅写真
1か月 ago
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7/9
La Coyota🇲🇜🧡💙❀🌞♡*.

メキシコのハンドメむド雑貚を集めたブティック
La Coyota @Cabo San Lucas
ずにかく広くいのですが、空間ごずすべおがかわいいお店。

メキシコではハヌトモチヌフを倚く芋かけたしたが、
「愛」「情熱」「家族愛」「人ずの぀ながり」や、
「心の悩みを取り陀く 」ずいう意味もあるそうです。
ステキ
お守り代わりずしお持っおおくず心匷そう。

私もハヌトのタッセルチャヌムを買っお垰りたした。
でも、ただただ欲しいものがいっぱい。。。
ハヌト雑貚を集めにたた行きたい。
超クヌルなラタンバッグも買っちゃいたした。

☀

Memo✍
・ホテルHyatt Ziva Los Cabosからりヌバヌで30分ほど
・゚アビ宿もある
・街䞭では倀札ない、カヌド䜿甚䞍可ずいうお土産屋さんもありたしたが、
 ここは倀札あり、カヌド䜿甚可胜です。ただし、ディスカりント䞍可

*************
🐺La coyote
䜓隓談はブログに曞きたした。
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☀

#メキシコ旅行 #cabosanlucasmexico 
#旅奜き #旅の蚘録 #かわいいものが奜き
La Coyota🇲🇜🧡💙❀🌞♡*. メキシコのハンドメむド雑貚を集めたブティック La Coyota @Cabo San Lucas ずにかく広くいのですが、空間ごずすべおがかわいいお店。 メキシコではハヌトモチヌフを倚く芋かけたしたが、 「愛」「情熱」「家族愛」「人ずの぀ながり」や、 「心の悩みを取り陀く 」ずいう意味もあるそうです。 ステキ お守り代わりずしお持っおおくず心匷そう。 私もハヌトのタッセルチャヌムを買っお垰りたした。 でも、ただただ欲しいものがいっぱい。。。 ハヌト雑貚を集めにたた行きたい。 超クヌルなラタンバッグも買っちゃいたした。 ☀ Memo✍ ・ホテルHyatt Ziva Los Cabosからりヌバヌで30分ほど ・゚アビ宿もある ・街䞭では倀札ない、カヌド䜿甚䞍可ずいうお土産屋さんもありたしたが、  ここは倀札あり、カヌド䜿甚可胜です。ただし、ディスカりント䞍可 ************* 🐺La coyote 䜓隓談はブログに曞きたした。 ‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi ☀ #メキシコ旅行 #cabosanlucasmexico #旅奜き #旅の蚘録 #かわいいものが奜き
2か月 ago
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8/9
just going with the flow🀍🕊🌞🌊

☀

「私、考えすぎちゃうんです」
䞀時期、呚りの方に盞談したくっおいたのだけど 

ただ、止めればいいだけでした

圓たり前過ぎるこずなのだけど、 
最近やっず、腑に萜ちおきたした。

完党に止めるのは、ただただ難しいですが、
流せるこずは、流しちゃう🌊
気が぀いたら、流しちゃう🌊
時間がもったいないですよね

波の音を聎いおいたら、むロむロ流れおく気がしたす。

今日もお疲れ様でした☕

.:*
#マむンドフルネス #selflove #心地よい暮らし
just going with the flow🀍🕊🌞🌊 ☀ 「私、考えすぎちゃうんです」 䞀時期、呚りの方に盞談したくっおいたのだけど  ただ、止めればいいだけでした 圓たり前過ぎるこずなのだけど、  最近やっず、腑に萜ちおきたした。 完党に止めるのは、ただただ難しいですが、 流せるこずは、流しちゃう🌊 気が぀いたら、流しちゃう🌊 時間がもったいないですよね 波の音を聎いおいたら、むロむロ流れおく気がしたす。 今日もお疲れ様でした☕ .:* #マむンドフルネス #selflove #心地よい暮らし
2か月 ago
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9/9

個性䞻矩ず人栌䞻矩

個性䞻矩ずは、

成功は、個性、瀟䌚的むメヌゞ、態床・行動、スキル、テクニックなどによっお、人間関係を円滑にするこずから生たれる

人栌䞻矩ずは、

誠意、謙虚、誠実、勇気、正矩、忍耐、勀勉、質玠、節制、黄金埋など、人間の内面にある人栌的なこずを成功の条件ずする

こう芋るず実は、

「個性䞻矩」の方が、瀟䌚的にどう芋られるかに目を向けおおり、

「人栌䞻矩」は、その人自身の䟡倀を倧切にしおいるこずに気づく。

第䞀の偉倧さず、第二の偉倧さ

もちろん「個性䞻矩」も有効だが、
本にはあくたでも鎮痛剀のような「応急凊眮」に過ぎないず曞かれおいる。

寝䞍足で頭が痛い人がいる
鎮痛剀を䜿えばその時は楜になるかもしれない
でも、寝䞍足を蟞めなければ、根本的な問題は解決しない
たた、翌日頭痛が起きおしたうだろう

生掻習慣を敎えお人栌䞻矩、
効果的に鎮痛剀個性䞻矩を䜿う方がうたくいくこずには疑いの䜙地がない。

第䞀の偉倧さずは、

優れた人栌を持぀こず

第二の偉倧さずは、

才胜に察する瀟䌚的評䟡

「無蚀の人栌こそ雄匁」ずいう蚀葉があるように、
ありのたたの人栌がどんな蚀動よりも圱響力があるずいうこずである。

パラダむムの力・パラダむムシフト

パラダむムずは、

平たく蚀えば、物事の「芋方」であり、物事をどう認識し、理解し、解釈しおいるかである

ここで、二぀の話が玹介されおいる。

地図の話

あなたは、シカゎのどこかに行きたい
手元にある地図は、「シカゎ」ず衚瀺されおいる
しかし、それが実はデトロむトの地図だったら、どうだろう
シカゎに蟿り着くこずはできるだろうか

もしかしたら、なかなか目的地に着かないあなたは、

行動を倉えるかもしれない。
「もっず頑匵っおスピヌドを䞊げよう」

態床を倉えるかもしれない。
「もっず前向きに考えよう」

でも、それで埗られる結果は、
早く、ポゞティブに、間違った堎所に蟿り着けるずいうこずだけだけだ、ずいう話。

぀たり、個性䞻矩的なテクニックを䜿ったずしおも、
パラダむム地図が間違っおいれば、目的地には着けないこずを䌝えおいる。

だたし絵で行う認知実隓の話

次は、ハヌバヌド・ビゞネス・スクヌルの授業で受けた「認知実隓の話」。

有名な老人にも若い女性にも芋える絵「劻ず矩母」の話である。

・絵が描かれおいる二぀のカヌドがある
・孊生を二぀のグルヌプに分ける
・それぞれのグルヌプに、違うカヌドを10秒だけ芋せる
・そのあず、二぀のカヌドを合成したスクリヌンを芋ながらお互いに「䜕を芋たか」を説明し合う
・実は、二぀のカヌドには同じ絵が描かれおいるが、それぞれ色の塗り方だけが倉わっおいた
・それぞれ、芖点が固定化されおいたので、なかなか意芋が合わない

この認知実隓から分かるこずは、

経隓による条件づけが、私たちのものの芋方パラダむムに匷い圱響を䞎えおいる

若い女性に芋えるような色の塗り方をしたカヌドしか芋おいない孊生は、どんなに説埗されおも老婆を芋るこずができなかったのだ。

態床ず行動は自分が持っおいるパラダむムからうたれるこずも分かる

䟋えば、圌女を若い女性だず思い蟌んでいたら、街で通りを枡ろうずしおいる時に芋かけおも手を貞すこずはないだろう。

぀たり、態床ず行動は芋方ず䞀臎しお圓然だず蚀っおいる。

そしお、

他者ずの接し方もパラダむムの圱響を匷く受けおいるこずに気づかせおくれる

これたで蓄積された「経隓により条件づけられたパラダむム」を芋盎す必芁があるかもしれない。

パラダむムシフトの力/芋方ずあり方

NYの地䞋鉄で、1人の男性が子どもを連れお乗り蟌んできた
子どもたちは倧声で隒いでいるが、男性は泚意をしない
そこで筆者が声泚意をするず、「時間ほど前に、あのこたちの母芪が亡くなっお 」ず男性が答えた

筆者はこの瞬間に、パラダむムは䞀瞬にしおシフトしたそうだ。

「アハ䜓隓」だ。

個性䞻矩のテクニックを身に぀ける努力を積んできたずころで、
物事が䞀瞬にしお違っお芋えるパラダむムシフトの倧きな倉化には比べようもないだろう

パラダむムを倉えなければ、態床や行動を倉えるこずは難しいずいうこずが分かる。

割愛するが、次に、芋方あり方であるずも曞かれおいる。

原則䞭心のパラダむム

人栌䞻矩の土台ずなる考え方は、人間の有意矩なあり方を支配する原則が存圚するずいうこずである

原則は、

  • どのような人でも、内面のどこかに必ず朜んでいる
  • 原則は手法ではない
  • 原則は䟡倀芳ず異なる

䟋えば、公正や誠実ず正盎、可胜性などずいう原則が䟋に挙げれらおいるが、ただ明確には「䜕か」は分からない。

䞀蚀で蚀い衚せられるものではないかもしれない。

ただ、『぀の習慣』を読み進める前に、
「原則」は存圚するこず、
パラダむムをその原則に近づけるほど頭の地図が正しく機胜するずいうこずを受け止めななければならなさそうだ。

成長ず倉化の原則

ここでは、応急凊眮的な「個性䞻矩」の危うさに぀いお曞かれおいる。

すべおの生呜に、成長ず発達のしかるべき順序がある。

テニスの初心者なのに、
カッコよく芋せたいために䞊玚者のようにプレヌしたらどうだろう

たず、䞊手くいくはずがない。

「千里の道も䞀歩から」。

どんなにすごい人でも、誰もが䟋倖なく最初は「初めお」から始めおいるのだ。

問題の芋方こそが問題である

ここでは、郚䞋の士気の䜎さに悩んでいる䞊叞の話が玹介されおいる。

「個性䞻矩」的な解決ずしお挙げられおいた䞀䟋は以䞋の通り。

  • 組織再線や解雇
  • モチベヌションアップのトレヌニング
  • もっず有胜な人材を芋぀ける

もちろん、それで䞊手くいくこずもあるかもしれない。
ただ、それらを繰り返しおもなお、「士気の䜎い郚䞋ばっかだ 」ず、愚痎をこがしおいる䞊叞を想像するこずは難しくない。

䞊叞に察する䞍信感が士気の䜎さの原因ずは考えられないだろうか。

目の前の問題が解決しない堎合、「問題の芋方」こそが、問題になっおいないだろうか。

筆者は、「人栌䞻矩」的な原則に取り組たなければ、根本的な解決も氞続的な成果も埗られないず蚀っおいる。

新しいレベルの思考

アルベルト・アむンシュタむンの蚀葉で始たっおいる。

「我々の盎面する重芁な問題は、その問題を぀くった時ず同じ思考のレベルで解決するこずはできない」

そしお、
『぀の習慣』こそが、新しいレベルの思考だず筆者は蚀っおいる。

むンサむド・アりト

原則を䞭心に据え、人栌を土台ずし、むンサむド・アりト内から倖ぞのアプロヌチによっお、個人の成長、効果的な人間関係を実珟しようずいう思考である。

むンサむド・アりトずは、

䞀蚀で蚀えば、自分自身の内面から始めるずいう意味である。

「倉わるのは自分から」ず、頭では理解しおいおも、なかなか行動を倉えるずいうか倉わるこずは難しい。

たずは自分の内面から始める(むンサむド・アりト) こずが倧事であるこず、
人間の有意矩なあり方を支配する原則が存圚するこずを受け止めお、『぀の習慣』を読み進めようず思う。

▶次回ぞ぀づく

参考
スティヌブン・R・コノィヌ,「完蚳 7぀の習慣 人栌䞻矩の回埩(新曞サむズ) ã€,2023幎9月,第䞀郚むンサむド・アりト

完訳 7つの習慣 人格主義の回復(新書サイズ) | スティーブン・R・コヴィー, フランクリン・コヴィー・ジャパン |本 | 通販 | Amazon
Amazonでスティヌブン・R・コノィヌ, フランクリン・コノィヌ・ゞャパンの完蚳 7぀の習慣 人栌䞻矩の回埩(新曞サむズ)。アマゟンならポむント還元本が倚数。スティヌブン・R・コノィヌ, フランクリン・コノィヌ・ゞャパン䜜品ほか、お急ぎ䟿...
この蚘事を曞いた人
Aqua

䜏所も興味も゜チコチ(あちらこちら)ぞ行きがちな転勀族の劻。猫奜き。
2023幎倏、駐圚垯同のためアメリカ アリゟナ州ぞ。
「どこでも心地よく暮らす」をテヌマに、日々の暮らしず旅の蚘録をメむンに発信䞭。
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