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【ナニバ2025倏③】猛暑日のUSJで熱䞭症寞前䜓隓談ず助かったグッズ

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猛暑日_熱䞭症_察策_予防_グッズ_おすすめ_氷嚢_氷のう_冷华_扇颚機_USJ_ナニバ_芳光 日々のこず
2025.08.18
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前回は、猛暑日に蚪れたナニバでの1日を振り返りたした。

【ナニバ2025倏②】猛暑日のUSJレポ食べお飲んで涌んだ1日
2025幎倏、䞀時垰囜䞭に蚪れた猛暑日のナニバヌサル・スタゞオ・ゞャパンを無課金で楜しんだ1日をご玹介。おすすめのランチやカヌトで買えるフヌド、ハリポタ䞉本の箒で䌑憩した思い出など、食べたり飲んだりした思い出をメむンに1日を振り返りたす。
sochikochi.com
2025.08.15

この日、倖で30分以䞊䞊んだアトラクションは2぀ぐらいで、ほずんど飲んだり食べたりカフェで過ごしたり  い぀もよりゆっくり過ごした1日でした。

あるあるですが「私は倧䞈倫だろう」ず思っおいたら、日本の猛暑のなかで軜い熱䞭症のような状態になっおしたった䜓隓ず、倏を乗り切るおすすめグッズをお届けしたす。

今回医垫の蚺断は受けおおりたせん。個人の䜓隓談・感想です。

ねこ
ねこ

熱䞭症かもず思ったら、お早めに病院ぞ

ナニバヌサル・スタゞオ・ハリりッドでVIPツアヌに参加した思い出はこちら

【䜓隓蚘】気になるメリットずデメリットっおナニバヌサル・スタゞオ・ハリりッド VIPツアヌ①
【䜓隓蚘】気になるメリットずデメリットっおUSH VIPツアヌ(VIP゚クスペリ゚ンス)VIPツアヌっお䜕倀段ず予玄方法はメリットずデメリットは
sochikochi.com
2023.11.22

※最新情報は公匏サむトでご確認ください。

目次がありたすので、必芁なずころだけご芧ください

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Hole in the Rock🪚🌎Phoenix,AZ 数幎前に行った時、正面の厖から登っおる人がいお。「私にはできない」ず垰った過去がありたすが  ちゃんず、裏偎に階段がありたした。そうだよね☺ ぀いに、遠くから眺めおいた穎の䞭ぞ。街が䞀望できたす。意倖ず広い。 頂䞊たで5分で行ける、フェニックスのお手軜の絶景スポットでした☺ パパゎパヌクの矎しい景色も。公園内のデザヌトボタニカルガヌデンや動物園も楜しい。でも今の季節は早朝しか行けないかも🌞暑いけど元気に楜しみたす、倏🍧🀍
Hole in the Rock🪚🌎Phoenix,AZ 数幎前に行った時、正面の厖から登っおる人がいお。「私にはできない」ず垰った過去がありたすが  ちゃんず、裏偎に階段がありたした。そうだよね☺ ぀いに、遠くから眺めおいた穎の䞭ぞ。街が䞀望できたす。意倖ず広い。 頂䞊たで5分で行ける、フェニックスのお手軜の絶景スポットでした☺ パパゎパヌクの矎しい景色も。公園内のデザヌトボタニカルガヌデンや動物園も楜しい。でも今の季節は早朝しか行けないかも🌞暑いけど元気に楜しみたす、倏🍧🀍
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1週間 ago
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ロンシャンのル・プリアヌゞュ。゚ッフェル塔のスタンプがかわいいパリ土産です☺ ゚ナゞヌのXSは、ちょっず出かけるのにほどよいサむズ。 この刻印があるだけで、特別感がでたす。 ファッショントレンドの時代は繰り返すず蚀いたすが、 最近たたロンシャンをおしゃれに䜿っおいる方をよく芋かけたすね。 母も若い頃持っおたようだしデザむンはかなり違ったけど、 私も初めお買ったのは20代の頃です。 もう定番ですね。 パリは猛暑で倧倉そうですね  ロンシャンもモノプリもほが空調が効いおいなくお、 お土産を探すのも倧倉だったそうです。 気候に関しおは、どうするこずもできたせんが  パリ旅行ぞ行かれれる方はお気を぀けください🌿 䜏たれおいる方の安党も切に願いたす。。 ⁡ みなさん、毎日お疲れ様です☺ では、7月もよろしくお願いしたす☕ ************* 🥐LONGCHAMP‹LE PLIAGE ENERGY XS HANDBAG 🗌The Eiffel Tower hot stamping 倫がパリのお土産ずしお買っおきおくれたした。 い぀かのどなたかの参考になればず思い、聞いたこずをブログにたずめおいたす。 䜓隓談の䞀぀ずしお、ご芧いただければ幞いです。 Memo ・ル プリアヌゞュ ゚ナゞヌ XSサむズ‚・゚ッフェル塔の刻印サヌビスは無料‚・サントノレ店ずシャンれリれ店で可胜 ・必芁な荷物は意倖ず入る 2枚目‚・埅ち時間は20分皋床 ・免皎手続きを行えば、日本で買うより玄12,000円ほどお埗 旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi⁡ ⁡ パリ土産の蚘事、他にもありたす☺ ⁡ #ロンシャン #longchamplepliage ⁡ #パリ土産 #アメリカ駐圚劻 #カバンの䞭身
ロンシャンのル・プリアヌゞュ。゚ッフェル塔のスタンプがかわいいパリ土産です☺ ゚ナゞヌのXSは、ちょっず出かけるのにほどよいサむズ。 この刻印があるだけで、特別感がでたす。 ファッショントレンドの時代は繰り返すず蚀いたすが、 最近たたロンシャンをおしゃれに䜿っおいる方をよく芋かけたすね。 母も若い頃持っおたようだしデザむンはかなり違ったけど、 私も初めお買ったのは20代の頃です。 もう定番ですね。 パリは猛暑で倧倉そうですね  ロンシャンもモノプリもほが空調が効いおいなくお、 お土産を探すのも倧倉だったそうです。 気候に関しおは、どうするこずもできたせんが  パリ旅行ぞ行かれれる方はお気を぀けください🌿 䜏たれおいる方の安党も切に願いたす。。 ⁡ みなさん、毎日お疲れ様です☺ では、7月もよろしくお願いしたす☕ ************* 🥐LONGCHAMP‹LE PLIAGE ENERGY XS HANDBAG 🗌The Eiffel Tower hot stamping 倫がパリのお土産ずしお買っおきおくれたした。 い぀かのどなたかの参考になればず思い、聞いたこずをブログにたずめおいたす。 䜓隓談の䞀぀ずしお、ご芧いただければ幞いです。 Memo ・ル プリアヌゞュ ゚ナゞヌ XSサむズ‚・゚ッフェル塔の刻印サヌビスは無料‚・サントノレ店ずシャンれリれ店で可胜 ・必芁な荷物は意倖ず入る 2枚目‚・埅ち時間は20分皋床 ・免皎手続きを行えば、日本で買うより玄12,000円ほどお埗 旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi⁡ ⁡ パリ土産の蚘事、他にもありたす☺ ⁡ #ロンシャン #longchamplepliage ⁡ #パリ土産 #アメリカ駐圚劻 #カバンの䞭身
ロンシャンのル・プリアヌゞュ。゚ッフェル塔のスタンプがかわいいパリ土産です☺ ゚ナゞヌのXSは、ちょっず出かけるのにほどよいサむズ。 この刻印があるだけで、特別感がでたす。 ファッショントレンドの時代は繰り返すず蚀いたすが、 最近たたロンシャンをおしゃれに䜿っおいる方をよく芋かけたすね。 母も若い頃持っおたようだしデザむンはかなり違ったけど、 私も初めお買ったのは20代の頃です。 もう定番ですね。 パリは猛暑で倧倉そうですね  ロンシャンもモノプリもほが空調が効いおいなくお、 お土産を探すのも倧倉だったそうです。 気候に関しおは、どうするこずもできたせんが  パリ旅行ぞ行かれれる方はお気を぀けください🌿 䜏たれおいる方の安党も切に願いたす。。 ⁡ みなさん、毎日お疲れ様です☺ では、7月もよろしくお願いしたす☕ ************* 🥐LONGCHAMP‹LE PLIAGE ENERGY XS HANDBAG 🗌The Eiffel Tower hot stamping 倫がパリのお土産ずしお買っおきおくれたした。 い぀かのどなたかの参考になればず思い、聞いたこずをブログにたずめおいたす。 䜓隓談の䞀぀ずしお、ご芧いただければ幞いです。 Memo ・ル プリアヌゞュ ゚ナゞヌ XSサむズ‚・゚ッフェル塔の刻印サヌビスは無料‚・サントノレ店ずシャンれリれ店で可胜 ・必芁な荷物は意倖ず入る 2枚目‚・埅ち時間は20分皋床 ・免皎手続きを行えば、日本で買うより玄12,000円ほどお埗 旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi⁡ ⁡ パリ土産の蚘事、他にもありたす☺ ⁡ #ロンシャン #longchamplepliage ⁡ #パリ土産 #アメリカ駐圚劻 #カバンの䞭身
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Hello IDAHO🐿.:* アむダホ Boise旅行の思い出いろいろ 歩いお行けるずころが倚いのが、嬉しいずころ 䞀人動物園デビュヌも果たせたした。 旅の䞀番の思い出は、バスクチヌズケヌキ。 奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、 それが私にずっおはバッチリで、クセになるお味。 1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。 これだけを食べに、飛行機に乗りたい。 Boise(ボむシヌ/ボむゞヌでは、 矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。 バスク料理はスペむン料理ず䌌おいたすが、党郚おいしかったです。 アリゟナで本栌的なバスクケヌキが食べられるお店があったら、教えおください♡ 🐏 Memo‚Boise芳光スポット 📍Freak Alley Gallery 📍Zoo Boise 📍Julia Davis Park 📍Idaho State Capitol 📍Basque Block 📍leku ona 📍Boise Fry Company 📍The Stil 📍Fork 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🥔BOISE, IDAHO アむダホ ボむシ ・芳光スポット線 ・食事線近日公開 ブログも曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #アメリカ生掻 #旅奜きな人ず぀ながりたい #boise⁡ #アメリカ駐圚劻 #旅写真
Hello IDAHO🐿.:* アむダホ Boise旅行の思い出いろいろ 歩いお行けるずころが倚いのが、嬉しいずころ 䞀人動物園デビュヌも果たせたした。 旅の䞀番の思い出は、バスクチヌズケヌキ。 奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、 それが私にずっおはバッチリで、クセになるお味。 1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。 これだけを食べに、飛行機に乗りたい。 Boise(ボむシヌ/ボむゞヌでは、 矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。 バスク料理はスペむン料理ず䌌おいたすが、党郚おいしかったです。 アリゟナで本栌的なバスクケヌキが食べられるお店があったら、教えおください♡ 🐏 Memo‚Boise芳光スポット 📍Freak Alley Gallery 📍Zoo Boise 📍Julia Davis Park 📍Idaho State Capitol 📍Basque Block 📍leku ona 📍Boise Fry Company 📍The Stil 📍Fork 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🥔BOISE, IDAHO アむダホ ボむシ ・芳光スポット線 ・食事線近日公開 ブログも曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #アメリカ生掻 #旅奜きな人ず぀ながりたい #boise⁡ #アメリカ駐圚劻 #旅写真
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Hello IDAHO🐿.:* アむダホ Boise旅行の思い出いろいろ 歩いお行けるずころが倚いのが、嬉しいずころ 䞀人動物園デビュヌも果たせたした。 旅の䞀番の思い出は、バスクチヌズケヌキ。 奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、 それが私にずっおはバッチリで、クセになるお味。 1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。 これだけを食べに、飛行機に乗りたい。 Boise(ボむシヌ/ボむゞヌでは、 矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。 バスク料理はスペむン料理ず䌌おいたすが、党郚おいしかったです。 アリゟナで本栌的なバスクケヌキが食べられるお店があったら、教えおください♡ 🐏 Memo‚Boise芳光スポット 📍Freak Alley Gallery 📍Zoo Boise 📍Julia Davis Park 📍Idaho State Capitol 📍Basque Block 📍leku ona 📍Boise Fry Company 📍The Stil 📍Fork 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🥔BOISE, IDAHO アむダホ ボむシ ・芳光スポット線 ・食事線近日公開 ブログも曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #アメリカ生掻 #旅奜きな人ず぀ながりたい #boise⁡ #アメリカ駐圚劻 #旅写真
Hello IDAHO🐿.:* アむダホ Boise旅行の思い出いろいろ 歩いお行けるずころが倚いのが、嬉しいずころ 䞀人動物園デビュヌも果たせたした。 旅の䞀番の思い出は、バスクチヌズケヌキ。 奜みが分かれそうなほど、少ししょっぱいけど、 それが私にずっおはバッチリで、クセになるお味。 1日に2回同じケヌキを食べに行ったのは初めおでした。 これだけを食べに、飛行機に乗りたい。 Boise(ボむシヌ/ボむゞヌでは、 矊飌いずしお移䜏したバスクの人々が、文化を築いたそうです。 バスク料理はスペむン料理ず䌌おいたすが、党郚おいしかったです。 アリゟナで本栌的なバスクケヌキが食べられるお店があったら、教えおください♡ 🐏 Memo‚Boise芳光スポット 📍Freak Alley Gallery 📍Zoo Boise 📍Julia Davis Park 📍Idaho State Capitol 📍Basque Block 📍leku ona 📍Boise Fry Company 📍The Stil 📍Fork 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🥔BOISE, IDAHO アむダホ ボむシ ・芳光スポット線 ・食事線近日公開 ブログも曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #アメリカ生掻 #旅奜きな人ず぀ながりたい #boise⁡ #アメリカ駐圚劻 #旅写真
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3週間 ago
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3/9
Kitty Pause Kitty Café in Mesa, Arizona🐟 ずっず行っおみたかったアメリカの猫カフェぞ。 存圚は知っおいたしたが、 猫奜きだからこそ、今は飌えない自分が 保護猫カフェに行っおいいのか悩んでいお行けたせんでした 。 なっおいたずしお、本圓にわずかだけど。 「猫に䌚いに行くこず」が、 埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺ みんな穏やかそうなニャンズ カフェは静かで、猫が自由に過ごしおいたした 玠敵な家族が芋぀かるこずを願っおいたす。 モフモフは䞖界を救う 猫を芋お癒されたしょう  今日もお疲れ様でした☕ Memo‚・サむトから予玄可胜 ・1時間15ドル6歳から ・靎のたた入堎可胜 ************* 🐟Kitty Pause Kitty Café メサの保護猫カフェ ブログには明日曞きたす。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #アメリカ生掻 #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #猫奜き #アメリカ駐圚
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Kitty Pause Kitty Café in Mesa, Arizona🐟 ずっず行っおみたかったアメリカの猫カフェぞ。 存圚は知っおいたしたが、 猫奜きだからこそ、今は飌えない自分が 保護猫カフェに行っおいいのか悩んでいお行けたせんでした 。 なっおいたずしお、本圓にわずかだけど。 「猫に䌚いに行くこず」が、 埮力ながら、カフェず猫の応揎になっおいるず思いたいです☺ みんな穏やかそうなニャンズ カフェは静かで、猫が自由に過ごしおいたした 玠敵な家族が芋぀かるこずを願っおいたす。 モフモフは䞖界を救う 猫を芋お癒されたしょう  今日もお疲れ様でした☕ Memo‚・サむトから予玄可胜 ・1時間15ドル6歳から ・靎のたた入堎可胜 ************* 🐟Kitty Pause Kitty Café メサの保護猫カフェ ブログには明日曞きたす。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #アメリカ生掻 #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #猫奜き #アメリカ駐圚
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1か月 ago
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4/9
Bell Rock🌛🌞.:* 倜はUFO探し、朝は陜の光を济びにベルロックぞ 結論、UFOは「いたず思う」 ※個人の感想です 思うのは自由なので、楜しい方に☺ 満倩の星空はキラキラ過ぎお どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。 でも、倚分いたず思いたす。 䜕も話さずに星空を眺める時間は 「むマココ」を味わえる特別な時間でした。 ※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。 * 朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ 初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。 芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。 途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。 䞀呚歩いたご耒矎は、 ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。 終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。 🛞👜 ここだけの話、 倜に星空を芋おいた時、 䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、 すっかり忘れおしたいたした・・・笑 なんだか惜しい。 でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。 ※個人の感想です 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🔔Bell Rock セドナのボルテックススポット ベルロック ・倜のUFO探玢 ・朝のベルロックルヌプトレむル ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #マむンドフルネス な #旅の蚘録
Bell Rock🌛🌞.:* 倜はUFO探し、朝は陜の光を济びにベルロックぞ 結論、UFOは「いたず思う」 ※個人の感想です 思うのは自由なので、楜しい方に☺ 満倩の星空はキラキラ過ぎお どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。 でも、倚分いたず思いたす。 䜕も話さずに星空を眺める時間は 「むマココ」を味わえる特別な時間でした。 ※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。 * 朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ 初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。 芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。 途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。 䞀呚歩いたご耒矎は、 ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。 終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。 🛞👜 ここだけの話、 倜に星空を芋おいた時、 䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、 すっかり忘れおしたいたした・・・笑 なんだか惜しい。 でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。 ※個人の感想です 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🔔Bell Rock セドナのボルテックススポット ベルロック ・倜のUFO探玢 ・朝のベルロックルヌプトレむル ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #マむンドフルネス な #旅の蚘録
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Bell Rock🌛🌞.:* 倜はUFO探し、朝は陜の光を济びにベルロックぞ 結論、UFOは「いたず思う」 ※個人の感想です 思うのは自由なので、楜しい方に☺ 満倩の星空はキラキラ過ぎお どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。 でも、倚分いたず思いたす。 䜕も話さずに星空を眺める時間は 「むマココ」を味わえる特別な時間でした。 ※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。 * 朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ 初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。 芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。 途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。 䞀呚歩いたご耒矎は、 ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。 終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。 🛞👜 ここだけの話、 倜に星空を芋おいた時、 䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、 すっかり忘れおしたいたした・・・笑 なんだか惜しい。 でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。 ※個人の感想です 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🔔Bell Rock セドナのボルテックススポット ベルロック ・倜のUFO探玢 ・朝のベルロックルヌプトレむル ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #マむンドフルネス な #旅の蚘録
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Bell Rock🌛🌞.:* 倜はUFO探し、朝は陜の光を济びにベルロックぞ 結論、UFOは「いたず思う」 ※個人の感想です 思うのは自由なので、楜しい方に☺ 満倩の星空はキラキラ過ぎお どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。 でも、倚分いたず思いたす。 䜕も話さずに星空を眺める時間は 「むマココ」を味わえる特別な時間でした。 ※最埌の動画は冷静に考えお飛行機か䜕か。 * 朝はベルロックを䞀呚できるルヌプトレむルぞ 初めお党方䜍からベルロックを眺められたした。 芋る角床によっお印象が倉わるので面癜い。 途䞭で野生のシカ🊌にも出䌚いたした。 䞀呚歩いたご耒矎は、 ベルロックから倪陜が差し蟌む矎しい景色。 終わった頃には「いろいろあるけど頑匵るかヌ」ずいうポゞテフィブな気持ちが湧いおきたした。 🛞👜 ここだけの話、 倜に星空を芋おいた時、 䜕かメッセヌゞが「降りお来た」感じはあったのですが、 すっかり忘れおしたいたした・・・笑 なんだか惜しい。 でも、なんだか枩かい気持ちになったのは確かです。 ※個人の感想です 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🔔Bell Rock セドナのボルテックススポット ベルロック ・倜のUFO探玢 ・朝のベルロックルヌプトレむル ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #マむンドフルネス な #旅の蚘録
1か月 ago
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Crescent Moon Ranch🌛🏞.:* Cathedral Rockカテドラル /カセドラル・ロックを 川越しに眺めるこずができるクレセント・ムヌン・ランチぞ Cathedral Rockは、登るのがハヌドなのもあっおか セドナのボルテックスで䞀番、パワヌをもらえた気がした堎所です。 川の向こうに芋えるレッドロックもたた矎しい。 Red Rock Crossingのトレむルコヌスも行っおみようかな☺ 川遊びやピクニックを楜しんでる方が倚かったです。 ☀ この写真を撮っお陞に戻るずき、 川でツルッず滑っお倧胆にこけたした 😶‍🌫 その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが どう考えおも、 打ち身ぐらいで枈んだこずに感謝をしなければならない状況でした🙏 旅先で写真を残すのが楜しみですが 自然豊かな堎所では特に、改めお気を匕き締めなければず  自然の厳しさを思い出させおもらいたした。 びしょびしょになったけど、笑いながら垰れおよかった。 皆様もご無事にお過ごしください:*+ 今週もお疲れ様でした☕ ************* 🌛Crescent Moon Ranch ブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #sedona #セドナ #アリゟナ #アメリカ駐圚劻 #旅奜きな人ず぀ながりたい
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2か月 ago
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San José del Cabo🇲🇜🌞 サン・ホセ・デル・カボを街歩き かわいい旧垂街ぞ メキシコっぜさを感じさせるカラフルなガヌランドは メキシコの切り絵现工 「Papel Picado / パペルピカド」ずいうそうです。 本来の玠材は玙みたいですが。 日本の切り絵ず䌌おいるけれど、 技法も違っお、 囜によっお色味やモチヌフがこんなに倉わるのは興味深い☺ 今日もお疲れ様でした☕ ************* 🚩サン・ホセ・デル・カボ 街歩きの思い出はブログに曞きたした。 ‚旅ずアメリカ生掻のブログ「sochi kochi」 プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi #loscabosmexico #メキシコ #sanjosedelcabo #旅奜き #旅写真
2か月 ago
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La Coyota🇲🇜🧡💙❀🌞♡*. メキシコのハンドメむド雑貚を集めたブティック La Coyota @Cabo San Lucas ずにかく広くいのですが、空間ごずすべおがかわいいお店。 メキシコではハヌトモチヌフを倚く芋かけたしたが、 「愛」「情熱」「家族愛」「人ずの぀ながり」や、 「心の悩みを取り陀く 」ずいう意味もあるそうです。 ステキ お守り代わりずしお持っおおくず心匷そう。 私もハヌトのタッセルチャヌムを買っお垰りたした。 でも、ただただ欲しいものがいっぱい。。。 ハヌト雑貚を集めにたた行きたい。 超クヌルなラタンバッグも買っちゃいたした。 ☀ Memo✍ ・ホテルHyatt Ziva Los Cabosからりヌバヌで30分ほど ・゚アビ宿もある ・街䞭では倀札ない、カヌド䜿甚䞍可ずいうお土産屋さんもありたしたが、 　ここは倀札あり、カヌド䜿甚可胜です。ただし、ディスカりント䞍可 ************* 🐺La coyote 䜓隓談はブログに曞きたした。 ‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi ☀ #メキシコ旅行 #cabosanlucasmexico #旅奜き #旅の蚘録 #かわいいものが奜き
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La Coyota🇲🇜🧡💙❀🌞♡*. メキシコのハンドメむド雑貚を集めたブティック La Coyota @Cabo San Lucas ずにかく広くいのですが、空間ごずすべおがかわいいお店。 メキシコではハヌトモチヌフを倚く芋かけたしたが、 「愛」「情熱」「家族愛」「人ずの぀ながり」や、 「心の悩みを取り陀く 」ずいう意味もあるそうです。 ステキ お守り代わりずしお持っおおくず心匷そう。 私もハヌトのタッセルチャヌムを買っお垰りたした。 でも、ただただ欲しいものがいっぱい。。。 ハヌト雑貚を集めにたた行きたい。 超クヌルなラタンバッグも買っちゃいたした。 ☀ Memo✍ ・ホテルHyatt Ziva Los Cabosからりヌバヌで30分ほど ・゚アビ宿もある ・街䞭では倀札ない、カヌド䜿甚䞍可ずいうお土産屋さんもありたしたが、 　ここは倀札あり、カヌド䜿甚可胜です。ただし、ディスカりント䞍可 ************* 🐺La coyote 䜓隓談はブログに曞きたした。 ‚プロフィヌルのリンクからご芧いただけたす🌿 @aquasochikochi ☀ #メキシコ旅行 #cabosanlucasmexico #旅奜き #旅の蚘録 #かわいいものが奜き
2か月 ago
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just going with the flow🀍🕊🌞🌊 ☀ 「私、考えすぎちゃうんです」 䞀時期、呚りの方に盞談したくっおいたのだけど  ただ、止めればいいだけでした 圓たり前過ぎるこずなのだけど、　 最近やっず、腑に萜ちおきたした。 完党に止めるのは、ただただ難しいですが、 流せるこずは、流しちゃう🌊 気が぀いたら、流しちゃう🌊 時間がもったいないですよね 波の音を聎いおいたら、むロむロ流れおく気がしたす。 今日もお疲れ様でした☕ .:* #マむンドフルネス #selflove #心地よい暮らし
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just going with the flow🀍🕊🌞🌊 ☀ 「私、考えすぎちゃうんです」 䞀時期、呚りの方に盞談したくっおいたのだけど  ただ、止めればいいだけでした 圓たり前過ぎるこずなのだけど、　 最近やっず、腑に萜ちおきたした。 完党に止めるのは、ただただ難しいですが、 流せるこずは、流しちゃう🌊 気が぀いたら、流しちゃう🌊 時間がもったいないですよね 波の音を聎いおいたら、むロむロ流れおく気がしたす。 今日もお疲れ様でした☕ .:* #マむンドフルネス #selflove #心地よい暮らし
2か月 ago
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ナニバでの䜓調の倉化

圓日の1日の流れはこちら写真もこちらに茉せおいたす。

【ナニバ2025倏②】猛暑日のUSJレポ食べお飲んで涌んだ1日
2025幎倏、䞀時垰囜䞭に蚪れた猛暑日のナニバヌサル・スタゞオ・ゞャパンを無課金で楜しんだ1日をご玹介。おすすめのランチやカヌトで買えるフヌド、ハリポタ䞉本の箒で䌑憩した思い出など、食べたり飲んだりした思い出をメむンに1日を振り返りたす。
sochikochi.com
2025.08.15

この日の簡単な行動ず、䜓調の倉化はこんな感じ。

ナニバぞ行く前

  • 疲れやだるさなどもなく、䜓調良奜
  • 朝ご飯をい぀も通り食べお、出発

朝10:30ナニバに到着。
ずにかく暑かったですが、ただただ元気でした。
ナニバでもらえる塩タブレットを䞀぀食べたした。

ナニバで

  • 12:00 ランチ
    • 食欲◎ハンバヌガヌ・ポテト・コヌラ完食
  • 13:30 フラむングダむナ゜ヌ
    • 炎倩䞋のなか、20分ほど䞊んでアトラクションぞ。
    • 吊り䞋げられながら急スピヌドで振り回されるせいか、頭痛がした。
    • 降りたあず、党身から汗が吹き出しおいるのを感じた。
    • Tシャツがびっしょり汗で濡れおいた。
  • 14:30 䌑憩
    • 䜓が氎分を欲しおいるのを感じる
    • 持参しおいた氎500mlは飲み干した
    • カヌトでアク゚リアス500mlずフロヌズンパむナップルを賌入
  • 15:30 ハリポタ゚リア
    • カフェ䞉本の箒で䌑憩
    • ノンアルコヌルのバタヌビヌルずアむスティヌを飲んで䌑憩
    • 䞊んでから着垭するたで玄45分かかるが、この頃は疲れ以倖の自芚症状は特になし
  • 17:30 退園
    • 疲れは感じおいるものの、ぐったりしおいるわけではない
    • 電車に乗り、家に垰る間も特に自芚症状なし

振り返れば  、フラむングダむナ゜ヌに乗ったあず䞀気に汗をかき、頭痛があり少しふら぀きがありたした。激しいアトラクションに乗ったせいだず思っおいたしたが、この頃に少し軜い熱䞭症の始たりがあったのかもしれたせん。

Aqua
Aqua

初めおフラむングダむナ゜ヌに乗ったのはいい思い出♪

自宅に垰っおから様子が 

ナニバでは初めおのアトラクションに挑戊したり、おいしいものを食べたりおしゃべりしたり ず、楜しい時間を過ごせたのですが、垰宅埌䞀気に様子が倉わりたす。

垰宅埌の自芚症状

19時ごろ垰宅。垰宅前にコンビニに寄っお、蕎麊も買っおいたのですが  、容噚に出汁を入れお薬味を入れおいる時になんだか匂いに「うっ」ずなっおしたいストップ。

それでも、最埌の食事はお昌のハンバヌガヌやパむナップル。䜕か食べなきゃ  ず思い、行儀が悪いですが暪になりながら野菜スティックをポリポリ。それでも党郚は食べられたせんでした。

このずきの症状は簡単にこんな感じです。

垰宅埌

  • 食欲がない
  • い぀も奜きな食べ物にも嫌悪感があるそばの出汁の匂いが気持ち悪い
  • 倊怠感
  • 激しい頭痛ガンガン
  • 少しの吐き気
  • 立ちくらみ、めたい

い぀䜕があるか分からないので、なるべくお颚呂に入っお寝るようにしおいるのですが、この日は立぀のが蟛くおずおも入れたせんでした。それでもなんずか顔ず歯を掗っお垃団ぞ。

この頃には、「もしかしおこれっお熱䞭症」ず思い始めおいたした。

思考もしっかりしおいたので、もしかしたら救急車で運ばれるかもしれないず思い考え過ぎ、きれいめなパゞャマを着おおきたした。

垃団に入っおからも寝れない 

たたたた家にあったOS-1ず、吐き気察策のミンティアずスヌパヌの袋を持っお郚屋に入りたした。おでこには熱さたシヌトを貌り、氷枕を敷いお寝るこずに。

ここからは、個人の勝手な刀断ですが、「熱䞭症の疑いがある堎合、頭痛薬を飲たない方がいい」ずいう蚘事を芋お、薬を飲みたせんでした。

熱䞭症だず確定しおいるわけではないので、本来は病院に行っお、お医者さんの指瀺を聞くべきでした。でも、発熱もなく、意識もあったので様子を芋るこずにしたした。

頭が割れそうなほどガンガンする頭痛が続き、䜓は疲れおいるのに寝れないずいう蟛い倜を過ごす  。

翌朝

ほが眠れないたた、朝を迎えたした。結局吐くこずもなく、熱が出るこずもなく  、朝には頭痛が残っおいるぐらいでした。

その埌、クヌラヌが効いた郚屋で氎分補絊をしながらゆっくり䌑み、頭痛薬を飲んで眠ったら午埌には回埩しおいたした。

これが熱䞭症ず蚀えるのかは分かりたせんが、倖出埌に立っおいられないぐらいぐったりしおしたったのは初めおのこずです。

Aqua
Aqua

軜い症状でよかったです。

それでも、あっおよかったおすすめグッズ

日本の倏はどんどん厳しくなっおいたす。今幎、私のように初めお熱䞭症っぜくなっおしたった方は倚いのではないでしょうか。

正盎、これがあれば熱䞭症にならないず蚀うおすすめグッズはないですが、それでも助けになったグッズをご玹介したす。よかったらご芧ください♪

冷华ファン付き扇颚機

猛暑日_熱䞭症_察策_予防_グッズおすすめ_冷华プレヌト付き_携垯_ファン_扇颚機

楜倩で評䟡が高かった冷华プレヌト付きのミニ扇颚機を賌入したした。冷华プレヌトは小さいですが、銖やおでこに圓おるず気持ちよく、颚も普通の扇颚機より冷たくなる気がしたす

Memo
　・冷华プレヌト付き　携垯ファン
　　3,560円
　　半額クヌポンが出おいる日もありたす8月18日珟圚は35%オフ


スティック氷のう

猛暑日_熱䞭症_察策_予防_グッズおすすめ_氷嚢_氷のう_冷えたたた

䞀時垰囜しおテレビやSNSで芋かけた氷のうも䜿っおみたした。氷は少しず぀溶けおしたいたすが、魔法瓶になっおいるので、1日出かけおも垰りたでひんやりしおいたす。

Memo
　・スティック氷のう
　　3,280円
　　耇数で買うほど安くなるクヌポンあり8月15日珟圚、2点賌入で1点1,980円に)

[商品䟡栌に関したしおは、リンクが䜜成された時点ず珟時点で情報が倉曎されおいる堎合がございたす。]

【クヌポン利甚で最安1330円】楜倩1䜍魔法瓶構造冷枩スティック 氷嚢 氷のう アむスパック 真空断熱 40時間続く ステンレスボトル シリコヌン ネッククヌラヌ 湯たんぜ 驖 通孊 通勀 熱䞭症 暑さ察策 冷感グッズ アりトドア 繰り返し䜿甚 保冷 保枩 持ち運び
䟡栌3,280円皎蟌、送料無料) (2025/8/14時点)


アむスタオル

猛暑日_熱䞭症_察策_予防_グッズおすすめ_アむスタオル_驖

ナニバに䞀緒に行った方にもらっおありがたかったのが、アむスタオル私もドラッグストアに行っおみたずころ、銖に巻けるような長めのサむズが揃っおいたした。

熱䞭症予防ずしお、銖や脇の䞋を冷やすずいいそうですが、炎倩䞋のなかでぐったりしおきたずき、このアむスタオルを銖に巻くずひんやりしたした。

Aqua
Aqua

私の分たで持っおきおいただき、感謝しかない  


経口補氎液OS-1れリヌ

猛暑日_熱䞭症_察策_予防_グッズおすすめ_OS-1_オヌ゚スワン_経口補氎液

家にあっおよかった  ず思ったのが、OS-1のれリヌタむプ頭を䞊げるのもしんどかったので、寝ながら口にできるれリヌタむプがありがたかったです。


ねこ
ねこ

家に垞備しおおくず良さそう

振り返り

改めおナニバでの1日を振り返りたす。この日はもずもず䜓調も良く、氎分・塩分・糖分は適床に摂取し、䌑憩もし、時々䜓を冷やすこずもしおいたしたが䜓調䞍良になっおしたいたした。

これ以䞊に考えられる察策ずしおは、猛暑日にはそもそも倖に出ない、出るずしおも倕方からにするなどしかないかもしれたせん。テレビでも䞍芁䞍急の倖出は控えお、ず蚀っおいたすね。お仕事の方は倧倉ですが  。

この䜓調䞍良のせいで、翌日の予定をキャンセルしおしたいたした。楜しみにしおいた予定があったのですが、友人に迷惑をかけおしたい、反省しおいたす。

今埌は、日本の倏ず自分の䜓力に぀いおの理解をアップデヌトし、スケゞュヌル調敎ず䜓調管理を気を぀けたいず思いたす。

ねこ
ねこ

無理しすぎないように

Aqua
Aqua

ご自愛くださいたせ。

THANK YOU

【ナニバ2025倏①】関西出身でも驚いたUSJ最新ルヌル泚意点
2025幎倏、䞀時垰囜䞭に蚪れたナニバヌサル・スタゞオ・ゞャパンで感じた「倉わっおいお驚いたこず」を玹介。保安怜査の導入や食べ物持ち蟌み犁止、再入堎䞍可、゚リア入堎敎理刞のアプリ取埗など最新ルヌルなど。関西出身の方でも、久しぶりに行く方必芋の内容です。
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2025.08.13
【ナニバ2025倏②】猛暑日のUSJレポ食べお飲んで涌んだ1日
2025幎倏、䞀時垰囜䞭に蚪れた猛暑日のナニバヌサル・スタゞオ・ゞャパンを無課金で楜しんだ1日をご玹介。おすすめのランチやカヌトで買えるフヌド、ハリポタ䞉本の箒で䌑憩した思い出など、食べたり飲んだりした思い出をメむンに1日を振り返りたす。
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2025.08.15

この蚘事を曞いた人
Aqua
Aqua

䜏所も興味も゜チコチ(あちらこちら)ぞ行きがちな転勀族の劻。猫奜き。
2023幎倏、駐圚垯同のためアメリカ アリゟナ州ぞ。
「どこでも心地よく暮らす」をテヌマに、日々の暮らしず旅の蚘録をメむンに発信䞭。
い぀かのどなたかの参考になれば嬉しいです。

⋱Aqua　フォロヌお願いしたす⋰
日々のこず旅行日本・䞀時垰囜䞭の思い出心地よく旅するヒント
⋱Aqua　フォロヌお願いしたす⋰
Aqua
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