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【アリゾナ初心者向けトレイル1】グレンデールのArrowhead Point Loop

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アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_散歩_景色 アリゾナ
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アリゾナに来てから、新しく夫婦で楽しめる趣味として、「トレイル巡り」を始めました。まだまだ始めたばかりですが、初心者でも行けるトレイルコースを少しずつご紹介していきます。

今回ご紹介するのは、アリゾナ州グレンデールのThunderbird Conservation Park(サンダーバード保護公園)にある「Arrowhead Point Loop(アローヘッドポイントループ)」と言うトレイル。

グレンデールと言えば、日本時間の2月11日(アリゾナでは12日)、大谷翔平選手や山本選手、佐々木選手がキャンプ入りされたというニュースで日本でも有名かもしれません。

aqua
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今週は寒いですが、来週からはまた20度を超える日も増えそうです。

※最新の情報は公式サイト等をご確認ください(訪問時の情報です)

目次がありますので、必要なところだけご覧ください

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Instagram
Bell Rock🌛🌞.:* 夜はUFO探し、朝は陽の光を浴びにベルロックへ

結論、UFOは「いたと思う」
※個人の感想です
思うのは自由なので、楽しい方に☺︎

満天の星空はキラキラ過ぎて
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、多分いたと思います。
何も話さずに星空を眺める時間は
「イマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最後の動画は冷静に考えて飛行機か何か。

*

朝はベルロックを一周できるループトレイルへ
初めて全方位からベルロックを眺められました。
見る角度によって印象が変わるので面白い。
途中で野生のシカ🦌にも出会いました。
一周歩いたご褒美は、
ベルロックから太陽が差し込む美しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑張るかー」というポジテフィブな気持ちが湧いてきました。

🛸👽

ここだけの話、
夜に星空を見ていた時、
何かメッセージが「降りて来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れてしまいました・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか温かい気持ちになったのは確かです。
※個人の感想です

今週もお疲れ様でした☕️

*************
🔔Bell Rock
セドナのボルテックススポット ベルロック
・夜のUFO探索
・朝のベルロックループトレイル
ブログに書きました。

旅とアメリカ生活のブログ「sochi kochi」
プロフィールのリンクからご覧いただけます🌿
@aquasochikochi

#セドナ
#アリゾナ #アメリカ駐在妻 
#マインドフルネス な #旅の記録
Bell Rock🌛🌞.:* 夜はUFO探し、朝は陽の光を浴びにベルロックへ

結論、UFOは「いたと思う」
※個人の感想です
思うのは自由なので、楽しい方に☺︎

満天の星空はキラキラ過ぎて
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、多分いたと思います。
何も話さずに星空を眺める時間は
「イマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最後の動画は冷静に考えて飛行機か何か。

*

朝はベルロックを一周できるループトレイルへ
初めて全方位からベルロックを眺められました。
見る角度によって印象が変わるので面白い。
途中で野生のシカ🦌にも出会いました。
一周歩いたご褒美は、
ベルロックから太陽が差し込む美しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑張るかー」というポジテフィブな気持ちが湧いてきました。

🛸👽

ここだけの話、
夜に星空を見ていた時、
何かメッセージが「降りて来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れてしまいました・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか温かい気持ちになったのは確かです。
※個人の感想です

今週もお疲れ様でした☕️

*************
🔔Bell Rock
セドナのボルテックススポット ベルロック
・夜のUFO探索
・朝のベルロックループトレイル
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#アリゾナ #アメリカ駐在妻 
#マインドフルネス な #旅の記録
Bell Rock🌛🌞.:* 夜はUFO探し、朝は陽の光を浴びにベルロックへ

結論、UFOは「いたと思う」
※個人の感想です
思うのは自由なので、楽しい方に☺︎

満天の星空はキラキラ過ぎて
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、多分いたと思います。
何も話さずに星空を眺める時間は
「イマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最後の動画は冷静に考えて飛行機か何か。

*

朝はベルロックを一周できるループトレイルへ
初めて全方位からベルロックを眺められました。
見る角度によって印象が変わるので面白い。
途中で野生のシカ🦌にも出会いました。
一周歩いたご褒美は、
ベルロックから太陽が差し込む美しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑張るかー」というポジテフィブな気持ちが湧いてきました。

🛸👽

ここだけの話、
夜に星空を見ていた時、
何かメッセージが「降りて来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れてしまいました・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか温かい気持ちになったのは確かです。
※個人の感想です

今週もお疲れ様でした☕️

*************
🔔Bell Rock
セドナのボルテックススポット ベルロック
・夜のUFO探索
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#アリゾナ #アメリカ駐在妻 
#マインドフルネス な #旅の記録
Bell Rock🌛🌞.:* 夜はUFO探し、朝は陽の光を浴びにベルロックへ

結論、UFOは「いたと思う」
※個人の感想です
思うのは自由なので、楽しい方に☺︎

満天の星空はキラキラ過ぎて
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、多分いたと思います。
何も話さずに星空を眺める時間は
「イマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最後の動画は冷静に考えて飛行機か何か。

*

朝はベルロックを一周できるループトレイルへ
初めて全方位からベルロックを眺められました。
見る角度によって印象が変わるので面白い。
途中で野生のシカ🦌にも出会いました。
一周歩いたご褒美は、
ベルロックから太陽が差し込む美しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑張るかー」というポジテフィブな気持ちが湧いてきました。

🛸👽

ここだけの話、
夜に星空を見ていた時、
何かメッセージが「降りて来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れてしまいました・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか温かい気持ちになったのは確かです。
※個人の感想です

今週もお疲れ様でした☕️

*************
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#アリゾナ #アメリカ駐在妻 
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結論、UFOは「いたと思う」
※個人の感想です
思うのは自由なので、楽しい方に☺︎

満天の星空はキラキラ過ぎて
どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、多分いたと思います。
何も話さずに星空を眺める時間は
「イマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最後の動画は冷静に考えて飛行機か何か。

*

朝はベルロックを一周できるループトレイルへ
初めて全方位からベルロックを眺められました。
見る角度によって印象が変わるので面白い。
途中で野生のシカ🦌にも出会いました。
一周歩いたご褒美は、
ベルロックから太陽が差し込む美しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑張るかー」というポジテフィブな気持ちが湧いてきました。

🛸👽

ここだけの話、
夜に星空を見ていた時、
何かメッセージが「降りて来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れてしまいました・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか温かい気持ちになったのは確かです。
※個人の感想です

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どれが星で、どれがUFOか分からないほどでした。
でも、多分いたと思います。
何も話さずに星空を眺める時間は
「イマココ」を味わえる特別な時間でした。
※最後の動画は冷静に考えて飛行機か何か。

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初めて全方位からベルロックを眺められました。
見る角度によって印象が変わるので面白い。
途中で野生のシカ🦌にも出会いました。
一周歩いたご褒美は、
ベルロックから太陽が差し込む美しい景色。
終わった頃には「いろいろあるけど頑張るかー」というポジテフィブな気持ちが湧いてきました。

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ここだけの話、
夜に星空を見ていた時、
何かメッセージが「降りて来た」感じはあったのですが、
すっかり忘れてしまいました・・・笑
なんだか惜しい。
でも、なんだか温かい気持ちになったのは確かです。
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23時間 ago
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1/9
Crescent Moon Ranch🌛🏞️.:*

Cathedral Rock(カテドラル /カセドラル・ロック)を
川越しに眺めることができるクレセント・ムーン・ランチへ

Cathedral Rockは、登るのがハードなのもあってか
セドナのボルテックスで一番、パワーをもらえた気がした場所です。
川の向こうに見えるレッドロックもまた美しい。
Red Rock Crossingのトレイルコースも行ってみようかな☺︎

川遊びやピクニックを楽しんでる方が多かったです。

☀︎

この写真を撮って陸に戻るとき、
川でツルッと滑って大胆にこけました…😶‍🌫️

その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが
どう考えても、
打ち身ぐらいで済んだことに感謝をしなければならない状況でした🙏

旅先で写真を残すのが楽しみですが
自然豊かな場所では特に、改めて気を引き締めなければと…
自然の厳しさを思い出させてもらいました。

びしょびしょになったけど、笑いながら帰れてよかった。

皆様もご無事にお過ごしください・:*+
今週もお疲れ様でした☕️

*************
🌛Crescent Moon Ranch
ブログに書きました。

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#sedona #セドナ 
#アリゾナ #アメリカ駐在妻 
#旅好きな人とつながりたい
Crescent Moon Ranch🌛🏞️.:*

Cathedral Rock(カテドラル /カセドラル・ロック)を
川越しに眺めることができるクレセント・ムーン・ランチへ

Cathedral Rockは、登るのがハードなのもあってか
セドナのボルテックスで一番、パワーをもらえた気がした場所です。
川の向こうに見えるレッドロックもまた美しい。
Red Rock Crossingのトレイルコースも行ってみようかな☺︎

川遊びやピクニックを楽しんでる方が多かったです。

☀︎

この写真を撮って陸に戻るとき、
川でツルッと滑って大胆にこけました…😶‍🌫️

その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが
どう考えても、
打ち身ぐらいで済んだことに感謝をしなければならない状況でした🙏

旅先で写真を残すのが楽しみですが
自然豊かな場所では特に、改めて気を引き締めなければと…
自然の厳しさを思い出させてもらいました。

びしょびしょになったけど、笑いながら帰れてよかった。

皆様もご無事にお過ごしください・:*+
今週もお疲れ様でした☕️

*************
🌛Crescent Moon Ranch
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Cathedral Rock(カテドラル /カセドラル・ロック)を
川越しに眺めることができるクレセント・ムーン・ランチへ

Cathedral Rockは、登るのがハードなのもあってか
セドナのボルテックスで一番、パワーをもらえた気がした場所です。
川の向こうに見えるレッドロックもまた美しい。
Red Rock Crossingのトレイルコースも行ってみようかな☺︎

川遊びやピクニックを楽しんでる方が多かったです。

☀︎

この写真を撮って陸に戻るとき、
川でツルッと滑って大胆にこけました…😶‍🌫️

その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが
どう考えても、
打ち身ぐらいで済んだことに感謝をしなければならない状況でした🙏

旅先で写真を残すのが楽しみですが
自然豊かな場所では特に、改めて気を引き締めなければと…
自然の厳しさを思い出させてもらいました。

びしょびしょになったけど、笑いながら帰れてよかった。

皆様もご無事にお過ごしください・:*+
今週もお疲れ様でした☕️

*************
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Crescent Moon Ranch🌛🏞️.:* Cathedral Rock(カテドラル /カセドラル・ロック)を 川越しに眺めることができるクレセント・ムーン・ランチへ Cathedral Rockは、登るのがハードなのもあってか セドナのボルテックスで一番、パワーをもらえた気がした場所です。 川の向こうに見えるレッドロックもまた美しい。 Red Rock Crossingのトレイルコースも行ってみようかな☺︎ 川遊びやピクニックを楽しんでる方が多かったです。 ☀︎ この写真を撮って陸に戻るとき、 川でツルッと滑って大胆にこけました…😶‍🌫️ その時は、恥ずかしさで頭がいっぱいだったのですが どう考えても、 打ち身ぐらいで済んだことに感謝をしなければならない状況でした🙏 旅先で写真を残すのが楽しみですが 自然豊かな場所では特に、改めて気を引き締めなければと… 自然の厳しさを思い出させてもらいました。 びしょびしょになったけど、笑いながら帰れてよかった。 皆様もご無事にお過ごしください・:*+ 今週もお疲れ様でした☕️ ************* 🌛Crescent Moon Ranch ブログに書きました。 
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1週間 ago
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2/9
San José del Cabo🇲🇽🌞 サン・ホセ・デル・カボを街歩き かわいい旧市街へ メキシコっぽさを感じさせるカラフルなガーランドは メキシコの切り絵細工 「Papel Picado / パペルピカド」というそうです。 本来の素材は紙みたいですが。 日本の切り絵と似ているけれど、 技法も違って、 国によって色味やモチーフがこんなに変わるのは興味深い☺︎ 今日もお疲れ様でした☕️ ************* 🚩サン・ホセ・デル・カボ 街歩きの思い出はブログに書きました。 
旅とアメリカ生活のブログ「sochi kochi」 プロフィールのリンクからご覧いただけます🌿 @aquasochikochi #loscabosmexico #メキシコ #sanjosedelcabo #旅好き #旅写真
1週間 ago
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3/9
La Coyota🇲🇽🧡💙❤️🌞♡*.

メキシコのハンドメイド雑貨を集めたブティック
La Coyota @Cabo San Lucas
とにかく広くいのですが、空間ごとすべてがかわいいお店。

メキシコではハートモチーフを多く見かけましたが、
「愛」「情熱」「家族愛」「人とのつながり」や、
「心の悩みを取り除く 」という意味もあるそうです。
ステキ
お守り代わりとして持っておくと心強そう。

私もハートのタッセルチャームを買って帰りました。
でも、まだまだ欲しいものがいっぱい。。。
ハート雑貨を集めにまた行きたい。
超クールなラタンバッグも買っちゃいました。

☀︎

Memo✍️
・ホテルHyatt Ziva Los Cabosからウーバーで30分ほど
・エアビ宿もある
・街中では値札ない、カード使用不可というお土産屋さんもありましたが、
 ここは値札あり、カード使用可能です。(ただし、ディスカウント不可)

*************
🐺La coyote
体験談はブログに書きました。

プロフィールのリンクからご覧いただけます🌿
@aquasochikochi

☀︎

#メキシコ旅行 #cabosanlucasmexico 
#旅好き #旅の記録 #かわいいものが好き
La Coyota🇲🇽🧡💙❤️🌞♡*. メキシコのハンドメイド雑貨を集めたブティック La Coyota @Cabo San Lucas とにかく広くいのですが、空間ごとすべてがかわいいお店。 メキシコではハートモチーフを多く見かけましたが、 「愛」「情熱」「家族愛」「人とのつながり」や、 「心の悩みを取り除く 」という意味もあるそうです。 ステキ お守り代わりとして持っておくと心強そう。 私もハートのタッセルチャームを買って帰りました。 でも、まだまだ欲しいものがいっぱい。。。 ハート雑貨を集めにまた行きたい。 超クールなラタンバッグも買っちゃいました。 ☀︎ Memo✍️ ・ホテルHyatt Ziva Los Cabosからウーバーで30分ほど ・エアビ宿もある ・街中では値札ない、カード使用不可というお土産屋さんもありましたが、  ここは値札あり、カード使用可能です。(ただし、ディスカウント不可) ************* 🐺La coyote 体験談はブログに書きました。 
プロフィールのリンクからご覧いただけます🌿 @aquasochikochi ☀︎ #メキシコ旅行 #cabosanlucasmexico #旅好き #旅の記録 #かわいいものが好き
2週間 ago
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4/9
just going with the flow🤍🕊️🌞🌊

☀︎

「私、考えすぎちゃうんです」
一時期、周りの方に相談しまくっていたのだけど…

ただ、止めればいいだけでした

当たり前過ぎることなのだけど、 
最近やっと、腑に落ちてきました。

完全に止めるのは、まだまだ難しいですが、
流せることは、流しちゃう🌊
気がついたら、流しちゃう🌊
時間がもったいないですよね

波の音を聴いていたら、イロイロ流れてく気がします。

今日もお疲れ様でした☕️

.:*
#マインドフルネス #selflove #心地よい暮らし
just going with the flow🤍🕊️🌞🌊 ☀︎ 「私、考えすぎちゃうんです」 一時期、周りの方に相談しまくっていたのだけど… ただ、止めればいいだけでした 当たり前過ぎることなのだけど、  最近やっと、腑に落ちてきました。 完全に止めるのは、まだまだ難しいですが、 流せることは、流しちゃう🌊 気がついたら、流しちゃう🌊 時間がもったいないですよね 波の音を聴いていたら、イロイロ流れてく気がします。 今日もお疲れ様でした☕️ .:* #マインドフルネス #selflove #心地よい暮らし
3週間 ago
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5/9
Hyatt Ziva Los Cabos🇲🇽🌺🌴doing nothing in Los Cabos🌞.:*

私は、時々YouTubeで聞くほど波の音が好きなのですが
お部屋のテラスで、
自然のホンモノの波の音を聞きながら過ごした
「何もしない時間」が一番思い出に残っています🌺

☀︎

Memo✍️
・ロス・カボスはフェニックスから飛行機で2時間ほど
時差もなく、気楽に行けるリゾート
・Hyatt Ziva(ハイアット シーヴァ、ジーヴァ)はオールインクルーシブ
・料理の写真はまた次回

今週もよろしくお願いします☺︎

*************
🌺 Hyatt Ziva Los Cabos
🌺 オーシャンフロントのスイート
ちょっとリアルな感想も

体験談はブログに書きました。
プロフィールのリンクからご覧いただけます🌿
@aquasochikochi

#loscabosmexico 
#hyattzivaloscabos 
#旅の記録 #心地よい暮らし #メキシコ
Hyatt Ziva Los Cabos🇲🇽🌺🌴doing nothing in Los Cabos🌞.:*

私は、時々YouTubeで聞くほど波の音が好きなのですが
お部屋のテラスで、
自然のホンモノの波の音を聞きながら過ごした
「何もしない時間」が一番思い出に残っています🌺

☀︎

Memo✍️
・ロス・カボスはフェニックスから飛行機で2時間ほど
時差もなく、気楽に行けるリゾート
・Hyatt Ziva(ハイアット シーヴァ、ジーヴァ)はオールインクルーシブ
・料理の写真はまた次回

今週もよろしくお願いします☺︎

*************
🌺 Hyatt Ziva Los Cabos
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#loscabosmexico 
#hyattzivaloscabos 
#旅の記録 #心地よい暮らし #メキシコ
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私は、時々YouTubeで聞くほど波の音が好きなのですが
お部屋のテラスで、
自然のホンモノの波の音を聞きながら過ごした
「何もしない時間」が一番思い出に残っています🌺

☀︎

Memo✍️
・ロス・カボスはフェニックスから飛行機で2時間ほど
時差もなく、気楽に行けるリゾート
・Hyatt Ziva(ハイアット シーヴァ、ジーヴァ)はオールインクルーシブ
・料理の写真はまた次回

今週もよろしくお願いします☺︎

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🌺 Hyatt Ziva Los Cabos
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#loscabosmexico 
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#旅の記録 #心地よい暮らし #メキシコ
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私は、時々YouTubeで聞くほど波の音が好きなのですが
お部屋のテラスで、
自然のホンモノの波の音を聞きながら過ごした
「何もしない時間」が一番思い出に残っています🌺

☀︎

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・ロス・カボスはフェニックスから飛行機で2時間ほど
時差もなく、気楽に行けるリゾート
・Hyatt Ziva(ハイアット シーヴァ、ジーヴァ)はオールインクルーシブ
・料理の写真はまた次回

今週もよろしくお願いします☺︎

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🌺 Hyatt Ziva Los Cabos
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#hyattzivaloscabos 
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私は、時々YouTubeで聞くほど波の音が好きなのですが
お部屋のテラスで、
自然のホンモノの波の音を聞きながら過ごした
「何もしない時間」が一番思い出に残っています🌺

☀︎

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・ロス・カボスはフェニックスから飛行機で2時間ほど
時差もなく、気楽に行けるリゾート
・Hyatt Ziva(ハイアット シーヴァ、ジーヴァ)はオールインクルーシブ
・料理の写真はまた次回

今週もよろしくお願いします☺︎

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🌺 Hyatt Ziva Los Cabos
🌺 オーシャンフロントのスイート
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#旅の記録 #心地よい暮らし #メキシコ
Hyatt Ziva Los Cabos🇲🇽🌺🌴doing nothing in Los Cabos🌞.:* 私は、時々YouTubeで聞くほど波の音が好きなのですが お部屋のテラスで、 自然のホンモノの波の音を聞きながら過ごした 「何もしない時間」が一番思い出に残っています🌺 ☀︎ Memo✍️ ・ロス・カボスはフェニックスから飛行機で2時間ほど 時差もなく、気楽に行けるリゾート ・Hyatt Ziva(ハイアット シーヴァ、ジーヴァ)はオールインクルーシブ ・料理の写真はまた次回 今週もよろしくお願いします☺︎ ************* 🌺 Hyatt Ziva Los Cabos 🌺 オーシャンフロントのスイート ちょっとリアルな感想も 体験談はブログに書きました。
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4週間 ago
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6/9
tried a new recipe📖🥘🧑‍🍳Sweet potato and coconut tray curry

⇨ recipe from
@olivemagazine ♡

英語の先生イチオシのレシピに挑戦。
野菜たっぷり、ほんのり甘いさつまいもとココナッツのカレー🍛

ちょっと最後の最後で、焼き目をつけすぎた感はあるけど…
おいしくできました。

初心者すぎてレモングラスをありのままの姿で買ってしまい、
写真のないレシピだったこともあり、
少し苦戦したのもいい思い出。
「bashd」って何やねん…と思いながら、調べ。
綿棒で叩き潰してみたら、あら不思議、
レモングラスのいい香りがふんわり。それだけで嬉しくなりました。

本格的に料理をするようになったのはアメリカに来てからなのですが
新しいレシピを試すと、それだけでプチ達成感を味わる気がします。
載せてないだけで、失敗も多々ありますが。。。
少しずつ、少しずつ🚶

今日もお疲れ様です☕️

☀︎

Memo:
・基本3ステップのレシピ
・さつまいもは茹でてから焼くのが◎
・レモングラスは調理用のでも良い

*************
🍠🥥🍛
・さつまいもとココナッツのカレー

ブログも書きました☺︎
プロフィールのリンクからご覧いただけます🌿
@aquasochikochi
近日UP予定
・5枚目:アメリカの伝統料理 キャセロール
・6枚目:耐熱容器1つでできる サーモンパスタ

#アメリカ生活
#ココナッツカレー #オーブン料理 
#駐在妻 #アメリカ駐在妻
tried a new recipe📖🥘🧑‍🍳Sweet potato and coconut tray curry

⇨ recipe from
@olivemagazine ♡

英語の先生イチオシのレシピに挑戦。
野菜たっぷり、ほんのり甘いさつまいもとココナッツのカレー🍛

ちょっと最後の最後で、焼き目をつけすぎた感はあるけど…
おいしくできました。

初心者すぎてレモングラスをありのままの姿で買ってしまい、
写真のないレシピだったこともあり、
少し苦戦したのもいい思い出。
「bashd」って何やねん…と思いながら、調べ。
綿棒で叩き潰してみたら、あら不思議、
レモングラスのいい香りがふんわり。それだけで嬉しくなりました。

本格的に料理をするようになったのはアメリカに来てからなのですが
新しいレシピを試すと、それだけでプチ達成感を味わる気がします。
載せてないだけで、失敗も多々ありますが。。。
少しずつ、少しずつ🚶

今日もお疲れ様です☕️

☀︎

Memo:
・基本3ステップのレシピ
・さつまいもは茹でてから焼くのが◎
・レモングラスは調理用のでも良い

*************
🍠🥥🍛
・さつまいもとココナッツのカレー

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・5枚目:アメリカの伝統料理 キャセロール
・6枚目:耐熱容器1つでできる サーモンパスタ

#アメリカ生活
#ココナッツカレー #オーブン料理 
#駐在妻 #アメリカ駐在妻
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英語の先生イチオシのレシピに挑戦。
野菜たっぷり、ほんのり甘いさつまいもとココナッツのカレー🍛

ちょっと最後の最後で、焼き目をつけすぎた感はあるけど…
おいしくできました。

初心者すぎてレモングラスをありのままの姿で買ってしまい、
写真のないレシピだったこともあり、
少し苦戦したのもいい思い出。
「bashd」って何やねん…と思いながら、調べ。
綿棒で叩き潰してみたら、あら不思議、
レモングラスのいい香りがふんわり。それだけで嬉しくなりました。

本格的に料理をするようになったのはアメリカに来てからなのですが
新しいレシピを試すと、それだけでプチ達成感を味わる気がします。
載せてないだけで、失敗も多々ありますが。。。
少しずつ、少しずつ🚶

今日もお疲れ様です☕️

☀︎

Memo:
・基本3ステップのレシピ
・さつまいもは茹でてから焼くのが◎
・レモングラスは調理用のでも良い

*************
🍠🥥🍛
・さつまいもとココナッツのカレー

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近日UP予定
・5枚目:アメリカの伝統料理 キャセロール
・6枚目:耐熱容器1つでできる サーモンパスタ

#アメリカ生活
#ココナッツカレー #オーブン料理 
#駐在妻 #アメリカ駐在妻
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英語の先生イチオシのレシピに挑戦。
野菜たっぷり、ほんのり甘いさつまいもとココナッツのカレー🍛

ちょっと最後の最後で、焼き目をつけすぎた感はあるけど…
おいしくできました。

初心者すぎてレモングラスをありのままの姿で買ってしまい、
写真のないレシピだったこともあり、
少し苦戦したのもいい思い出。
「bashd」って何やねん…と思いながら、調べ。
綿棒で叩き潰してみたら、あら不思議、
レモングラスのいい香りがふんわり。それだけで嬉しくなりました。

本格的に料理をするようになったのはアメリカに来てからなのですが
新しいレシピを試すと、それだけでプチ達成感を味わる気がします。
載せてないだけで、失敗も多々ありますが。。。
少しずつ、少しずつ🚶

今日もお疲れ様です☕️

☀︎

Memo:
・基本3ステップのレシピ
・さつまいもは茹でてから焼くのが◎
・レモングラスは調理用のでも良い

*************
🍠🥥🍛
・さつまいもとココナッツのカレー

ブログも書きました☺︎
プロフィールのリンクからご覧いただけます🌿
@aquasochikochi
近日UP予定
・5枚目:アメリカの伝統料理 キャセロール
・6枚目:耐熱容器1つでできる サーモンパスタ

#アメリカ生活
#ココナッツカレー #オーブン料理 
#駐在妻 #アメリカ駐在妻
tried a new recipe📖🥘🧑‍🍳Sweet potato and coconut tray curry

⇨ recipe from
@olivemagazine ♡

英語の先生イチオシのレシピに挑戦。
野菜たっぷり、ほんのり甘いさつまいもとココナッツのカレー🍛

ちょっと最後の最後で、焼き目をつけすぎた感はあるけど…
おいしくできました。

初心者すぎてレモングラスをありのままの姿で買ってしまい、
写真のないレシピだったこともあり、
少し苦戦したのもいい思い出。
「bashd」って何やねん…と思いながら、調べ。
綿棒で叩き潰してみたら、あら不思議、
レモングラスのいい香りがふんわり。それだけで嬉しくなりました。

本格的に料理をするようになったのはアメリカに来てからなのですが
新しいレシピを試すと、それだけでプチ達成感を味わる気がします。
載せてないだけで、失敗も多々ありますが。。。
少しずつ、少しずつ🚶

今日もお疲れ様です☕️

☀︎

Memo:
・基本3ステップのレシピ
・さつまいもは茹でてから焼くのが◎
・レモングラスは調理用のでも良い

*************
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tried a new recipe📖🥘🧑‍🍳Sweet potato and coconut tray curry ⇨ recipe from @olivemagazine ♡ 英語の先生イチオシのレシピに挑戦。 野菜たっぷり、ほんのり甘いさつまいもとココナッツのカレー🍛 ちょっと最後の最後で、焼き目をつけすぎた感はあるけど… おいしくできました。 初心者すぎてレモングラスをありのままの姿で買ってしまい、 写真のないレシピだったこともあり、 少し苦戦したのもいい思い出。 「bashd」って何やねん…と思いながら、調べ。 綿棒で叩き潰してみたら、あら不思議、 レモングラスのいい香りがふんわり。それだけで嬉しくなりました。 本格的に料理をするようになったのはアメリカに来てからなのですが 新しいレシピを試すと、それだけでプチ達成感を味わる気がします。 載せてないだけで、失敗も多々ありますが。。。 少しずつ、少しずつ🚶 今日もお疲れ様です☕️ ☀︎ Memo: ・基本3ステップのレシピ ・さつまいもは茹でてから焼くのが◎ ・レモングラスは調理用のでも良い ************* 🍠🥥🍛 ・さつまいもとココナッツのカレー 
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1か月 ago
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7/9
『The Devil Wears Prada 2』(2026)👠🖤❤️

『プラダを着た悪魔2』をアリゾナの映画館で観ました。
字幕もなく、私の英語力もあれでして、
9割ぐらいユーモアを逃してると思いますし
日本語字幕付きで見返し必須ですが・・・☺︎

それでも視覚から得られる幸せでいっぱい
とにかくエモいを浴びた2時間でした。

☀︎

ジェーンスーさんと堀井美香さんのポッドキャスト
『OVER THE SUN』をあわせて聞くと楽しいです。
負けへんでからの 曲げへんで✊
 
お疲れさーん☕️

#thedevilwearsprada2 #イラスト
#映画イラスト 
#overthesun #オーバーザサン
『The Devil Wears Prada 2』(2026)👠🖤❤️

『プラダを着た悪魔2』をアリゾナの映画館で観ました。
字幕もなく、私の英語力もあれでして、
9割ぐらいユーモアを逃してると思いますし
日本語字幕付きで見返し必須ですが・・・☺︎

それでも視覚から得られる幸せでいっぱい
とにかくエモいを浴びた2時間でした。

☀︎

ジェーンスーさんと堀井美香さんのポッドキャスト
『OVER THE SUN』をあわせて聞くと楽しいです。
負けへんでからの 曲げへんで✊
 
お疲れさーん☕️

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『The Devil Wears Prada 2』(2026)👠🖤❤️ 『プラダを着た悪魔2』をアリゾナの映画館で観ました。 字幕もなく、私の英語力もあれでして、 9割ぐらいユーモアを逃してると思いますし 日本語字幕付きで見返し必須ですが・・・☺︎ それでも視覚から得られる幸せでいっぱい とにかくエモいを浴びた2時間でした。 ☀︎ ジェーンスーさんと堀井美香さんのポッドキャスト 『OVER THE SUN』をあわせて聞くと楽しいです。 負けへんでからの 曲げへんで✊   お疲れさーん☕️ #thedevilwearsprada2 #イラスト #映画イラスト #overthesun #オーバーザサン
1か月 ago
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8/9
Desert View Watchtower🔭🌞 ✨.:*

ホテルチェックイン前に立ち寄った
Grand Canyon East Rim / イーストリム
デザートビュー展望塔とギフトショップは、残念ながらわずかに間に合わず。

でも、展望塔がクローズしてたからこそ見つけた隙間
その隙間から差し込む光がキレイでした。

展望塔からはコロラド川も見えるらしい。
こちらも良いかも。

*
 
・Yavapai Point / ヤバパイポイント
🌅朝5時起きで、El Tovar Hotelからヤバパイポイントまで散歩
日の出はマーザーポイントの方が有名ですが、
ヤバパイポイントも見晴らしがよく、静かで気に入りました。

・Hopi House / ホピハウス
🪶El Tovar Hotel目の前のギフトショップ
Hopi族について知りたくて、本を購入。
アートやファッションが独特で興味深いです。 
次の旅に繋げたい。

サウスリム付近で言うと、
グランドキャニオン・ウエストのSky Walkにまだ行けていません。
(ガラスの床の上を歩けるらしい)
気にはなるけど、高所恐怖症なので考え中・・・

Memo✍️
・Desert View Watchtowerの展望台は8:00-17:00まで
・El Tovar HotelからYavapai Point まで徒歩で30分前後
・Lookout Studioは4月下旬時点は改装のためクローズ
 「2026春OPEN」とのこと

グランドキャニオン、あと何回行けるかな。
一生に一度行けたらいい場所なのだけど。

今週もお疲れ様でした☺︎☕️

*************
🌅ヤバパイポイント
 🔭イーストリムやホピハウスなど
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#グランドキャニオン 
#grandcanyonnationalpark #旅行
#アメリカ旅行 #旅写真
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デザートビュー展望塔とギフトショップは、残念ながらわずかに間に合わず。

でも、展望塔がクローズしてたからこそ見つけた隙間
その隙間から差し込む光がキレイでした。

展望塔からはコロラド川も見えるらしい。
こちらも良いかも。

*
 
・Yavapai Point / ヤバパイポイント
🌅朝5時起きで、El Tovar Hotelからヤバパイポイントまで散歩
日の出はマーザーポイントの方が有名ですが、
ヤバパイポイントも見晴らしがよく、静かで気に入りました。

・Hopi House / ホピハウス
🪶El Tovar Hotel目の前のギフトショップ
Hopi族について知りたくて、本を購入。
アートやファッションが独特で興味深いです。 
次の旅に繋げたい。

サウスリム付近で言うと、
グランドキャニオン・ウエストのSky Walkにまだ行けていません。
(ガラスの床の上を歩けるらしい)
気にはなるけど、高所恐怖症なので考え中・・・

Memo✍️
・Desert View Watchtowerの展望台は8:00-17:00まで
・El Tovar HotelからYavapai Point まで徒歩で30分前後
・Lookout Studioは4月下旬時点は改装のためクローズ
 「2026春OPEN」とのこと

グランドキャニオン、あと何回行けるかな。
一生に一度行けたらいい場所なのだけど。

今週もお疲れ様でした☺︎☕️

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でも、展望塔がクローズしてたからこそ見つけた隙間
その隙間から差し込む光がキレイでした。

展望塔からはコロラド川も見えるらしい。
こちらも良いかも。

*
 
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🌅朝5時起きで、El Tovar Hotelからヤバパイポイントまで散歩
日の出はマーザーポイントの方が有名ですが、
ヤバパイポイントも見晴らしがよく、静かで気に入りました。

・Hopi House / ホピハウス
🪶El Tovar Hotel目の前のギフトショップ
Hopi族について知りたくて、本を購入。
アートやファッションが独特で興味深いです。 
次の旅に繋げたい。

サウスリム付近で言うと、
グランドキャニオン・ウエストのSky Walkにまだ行けていません。
(ガラスの床の上を歩けるらしい)
気にはなるけど、高所恐怖症なので考え中・・・

Memo✍️
・Desert View Watchtowerの展望台は8:00-17:00まで
・El Tovar HotelからYavapai Point まで徒歩で30分前後
・Lookout Studioは4月下旬時点は改装のためクローズ
 「2026春OPEN」とのこと

グランドキャニオン、あと何回行けるかな。
一生に一度行けたらいい場所なのだけど。

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こちらも良いかも。

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・El Tovar HotelからYavapai Point まで徒歩で30分前後
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1か月 ago
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9/9

Arrowhead-Point-Loop 基本情報

アローヘッドポイントループ トレイルスタート

地図は、サンダーバード保護公園の駐車場の位置です。いくつかトレイルがあります。

アローヘッドポイントループ
  • 難易度:★★☆
  • 犬:OK ※リードをつけること
  • 長さ:3.9km
  • 標高差:145m

「ループ 」と言う名前の通りですが、山をぐるっと回って、もとの場所に戻っていくルートです。

駐車場・トイレについて

サンダーバード保護公園 駐車場

駐車場は無料です。ある程度広さがありました。

お手洗いや水道はありません。私が今回行ったアローヘッドポイントループのルートにもトイレはありませんでしたので、事前に済ませて行くことをおすすめします。

「アローヘッドポイントループ」スタート

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_日の出_日の入り
注意事項

公園は日の出から日の入りまで空いているようです。この日はだいたい8:35からスタートです。

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール
トレイルの目印

この看板が目印です。ここからまずは頂上を目指して、登っていきます。

8:35 トレイルスタート

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_スタート
アローヘッドポイントループ スタート地点

走って登って行く方も多いトレイル。私たちはゆっくりスタートしました。

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール
アローヘッドポイントループ 目印の方へ進む

「アローヘッドポイントループ」の方向を目指して進みます。

8:40 岩道を進んでいく

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_岩
アローヘッドポイントループ 足元

とにかく足元は、岩、岩、岩

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_景色
アローヘッドポイントループ

足元は岩だらけですが、手を使って登らなければならない道はないです。

8:45 近く感じる太陽の陽を浴びて

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_朝日
太陽の光

少し歩いたところで、太陽を近くに感じ始めました。この日は20度を超えていて、途中から半袖になりました。

普段引きこもりなので、太陽の光を浴びるのは大切です。

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_景色_街
振り返ると街

振り返ると、駐車場や街が見えます。なんだか遠くまで来たように感じますが、まだ10分ぐらいしか歩いていません。

8:50 ひたすら同じ景色を進む

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_景色
絶景

頂上までの景色はずっと同じように感じます。正しい印象か分かりませんが、頭の中には「荒廃」と言う言葉が出てきます。

走っている人やスピードが速い方がいたら、道があまり広くないので、道を譲りながら進みます

9:00 ゴール?なだらかなところへ

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_景色_朝日
ゴールかな?

写真が暗くなってしまい分かりづらいですが、開けた場所へ着きました。ゴールかな?と思ったのですが、まだでした

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_景色
ゴールまで、あと少し

少しなだらかな道が続きます。ひたすらまっすぐ進みます。

9:10 ゴールの目印はアメリカ国旗!そこから見えたものは…

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_景色_頂上
アメリカ国旗が頂上の印

分かりやすいゴール!の目印、アメリカ国旗が掲げられている、見晴らしのいい場所へ着きました。

みんなここに座って、写真を撮ったり、呼吸を整えたりしています。

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_景色
頂上から見える景色

そこから見えたのは、なんと・・・

水の都のようなものが。調べたら住宅地らしいのですが、水辺に家があって、ボートも見えます。

「あそこに住みたいな・・・」と呟きながら、進みます。

9:20 下りはさらに気をつけて

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_景色
アローヘッドポイントループ 下り道へ

頂上までも足元に気をつけながら進みましたが、ここから始まる下り坂はこけないように気をつけていきました

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_景色
かなり遠くに感じる駐車場

とは言っても、そこまで急ではなく喋りながらゆっくりと帰ります。

9:30 犬との出会い

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_犬
何かいる…!

進んでいると、前方に「ん?」と言う光景が・・・

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_犬
犬!

リードに繋がれていない犬がいました(繋がないといけない場所なんですけどね、)。飼い主のおじさんは「彼女はフレンドリーだから♪」と笑顔です。

本当に賢い子で、我々には目もくれず大人しくおじさんについていきました。

犬の散歩をされている方が多いトレイルです。「ぐるるるる…」と唸りながら抱えられている小型犬もいて可愛かったです。

9:40 向こう側の山にもトレイルが!

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_山
前にも山が

サンダーバード保護公園にはいくつかのトレイルがあり、山を下った先には、向かい側の山に渡るための橋もあります。

まだまだ体力がある方は、そのまま前の山に行ってもいいかもしれません。

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_休憩スペース
休憩できるベンチとテーブル

休憩所が見えたら、ゴールが近いです。

9:45 あとは駐車場までまっすぐ帰るだけ

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_帰り

ここまで来たら、駐車場まではただただまっすぐの道を進みます。

15分ぐらい経った10:00ごろ、駐車場に戻ってきました。お疲れ様です!

感想:服装について

トレイルは岩や砂が多いので、トレイルが終わった頃には靴やマウンテンパーカーは汚れていました。

岩場を進むので、つま先を守れるようなトレイル用のシューズがいいかもしれません。

余談:トレイルのあとはフードメニュー充実なスタバで朝ごはん

スタバ_朝ごはん_アリゾナ_グレンデール_カフェ_エッグバイツ
スタバで朝ごはん

トレイルでカロリーを消費したあとは・・・、スタバで朝ごはんです。

好きなペパーミントモカフラペチーノと、初めての「エッグバイト」を注文。

このエッグバイトがおいしかった!

スタバ_朝ごはん_アリゾナ_グレンデール_カフェ
https://www.starbucks.com/menu/food/breakfast

卵白たっぷりでふわふわの新感覚なフードです。

ケージフリーの卵白にモントレー ジャック チーズ、ほうれん草、直火で焼いた赤ピーマンを合わせ、フランスの「真空調理」技術で調理して、風味豊かでベルベットのような食感に仕上げました。 – ベジタリアン – 高タンパク
170カロリー、糖質3g、脂肪8g

https://www.starbucks.com/menu/product/2122117/single

これは170kcalで罪悪感低めかつおいしいので、またトレイル後に頼みたいメニューです。

ねこ
ねこ

フラペチーノ頼んでる人がカロリー気にする・・・?

アローヘッドポイントループで景色のギャップを楽しんで

アローヘッドポイントループ_アリゾナ_トレイル_グレンデール_景色
アローヘッドポイントループの景色

今回は、グレンデールのアローヘッドポイントループで、スタートからゴールまで約1時間半のトレイルを楽しむことができました。

私は写真を撮りながら、ゆっくりゆっくり進んだのですが、早く行けば1時間ぐらいのコースかと思います。

頂上までの無機質な感じと、頂上から見える絶景はギャップがあり楽しいです。ぜひ散歩と景色を楽しみに行ってみてください。

aqua
aqua

トレイル紹介を続けていきます!

THANK YOU

この記事を書いた人
Aqua

住所も興味もソチコチ(あちらこちら)へ行きがちな転勤族の妻。猫好き。
2023年夏、駐在帯同のためアメリカ アリゾナ州へ。
「どこでも心地よく暮らす」をテーマに、日々の暮らしと旅の記録をメインに発信中。
いつかのどなたかの参考になれば嬉しいです。

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